やっとお知らせ出来る日がきました。

今日からちょうど１ヶ月後のホワイトデーの３月１４日発売になります。


千葉和臣(海援隊)、ファーストソロアルバム「ＨＥＲＥ Ｉ ＡＭ」。
収録曲。
1,贈る言葉
2,さすらいのＭＡＮ
3,Ｍｒ．ボギー
4,ＲＩＶＡＬ(出会いこそすべて)
5,志賀島
6,魔法を解く力
7,夢景色
8,くるり
9,想い
10,Ｉｔ’ｓ Ｎｉｃｅ Ｔｏ Ｂｅ Ｗｉｔｈ Ｙｏｕ

たくさんの季節を経てレコーディングしてきました。
海援隊はフォークグループでありますが、ＰＯＰＳを好きな方にも聴いていただきたいアルバムになりました。
アマゾンで千葉和臣と検索するとこのアルバムが出てきまして、思わず「おぉーっ!!」と言ってしまいました(笑)




一昨日の母お弁当。
油あげに卵を入れて煮たあぶ玉。
豚バラ肉を脂を拭きながら焼いた生姜焼き。
ピーマンと玉ねぎも一緒です。


昨日の母お弁当。
リクエストのナポリタンとミートボールとブロッコリーのミルク煮。
病院で出るパスタは和風になっている事が多いんです～。


昨夜は水玉ちゃんが遊びに来てくださいました。
千切りサラダ。
ニンジン・きゅうり・セロリ・みょうが・蒸し焼きしたささみ。
みりん・お醤油・お酢・練り辛子のドレッシングにごまをたっぷり入れて。



ワインを開けました。
フランスパンにクリームチーズ・虎やの紅茶羊羮乗せ。
ワインに合います～。



前日から仕込んでいた焼豚。
豚バラ肉にお酒やお醤油・お砂糖・みりん・オイスターソースにコチュジャン、おろしたニンニク、冷蔵庫を開ける度に揉み、染みを早くします。

水玉ちゃんから素敵なお皿を頂戴しました。
今夜、煮沸してからデビューです～(^-^)
水玉ちゃん、いつも楽しい時間とたくさんのお土産をありがとう。m(__)m

今日はバレンタインデー。

大好きな人と離れていますが、心が繋がっていれば大丈夫～(^-^)v
素敵なバレンタインの夜になりますように。