Recipe
バナナ・・・・・・・・・・・・１００ｇ
キウイ・・・・・・・・・・・・・２０ｇ
りんご・・・・・・・・・・・・・２０ｇ
オレンジ・・・・・・・・・・・２０ｇ
いちご・・・・・・・・・・・・・５０ｇ
ほうれん草・・・・・・・・・４０ｇ
牛 乳・・・・・・・・・・・・・１００㏄
でした(❁´ω`❁)*✲ﾟ*
今日はフルーツた～～っぷり
フレッシュスムージーです(ฅฅ*)♡
ほうれん草４０ｇでも
フルーツのおかげで
青臭くないんです
甘味料無しでも
甘味はあるのでお子様でも
飲める範囲だと思いますよ
やっぱりキウイが味の決め手になるナー。
林檎とかオレンジより
味がしっかりしてる気がする
しかも苺５０ｇも入ってるから
甘味もあって美味しいわぁ
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