タコのマリネ

タコのマリネ

材料　タコ200ｇ　たまねぎ半分　紫蘇3～5枚　バルサミコ酢大さじ２　砂糖小さじ1/2　めんつゆ小さじ１　塩少々

・タコを薄切りにする
・たまねぎを薄切りにして水にさらし、よく水をきる
・紫蘇を細切りにする
・バルサミコ酢と砂糖とめんつゆと塩で合える




タコは体にいいみたい。タウリンやビタミンＥや亜鉛。
女性の体にいいみたい。
酢の物でもっと体にぐぐっと効かせて疲れた暑気あたりの体に
元気をあげたいものです。

マリネとか言っておきながら
ごめん、昨日は、普通にタコのおさしみにしてしまいました。
生姜醤油でいただきました。
マリネも作るのよっ　うふっ　上のは定番なので普通に美味しいよー