先日、本当は病院の予約が入ってました。
だけど、
ずーっと薬をさぼってた、というかもういい感じでやめれちゃったので
もう行かなくっていいやーという気持ちと
土曜出勤しなきゃっていう変なあせりとで
本当は、先生に「薬もうのまなくって大丈夫」と
お礼を言いたかったけど
キャンセルしちゃいました。
病院にキャンセルの電話をいれようとおもって
（一応律儀に）
診察カードをみたら
病院を変えてこちらの病院に来たのが去年の九月下旬。
一年前だったのでした。
そのときのことを考えたら
そういえば、「あと一年くらいで、薬をゼロにできますか？」と
きいたんだったんだな。
先生は「いけるでしょう。がんばりましょう」と
いってくれた。
結局きがついたら、そのとおりになりました。
ほんとうにありがたい。
だけど、連日の深夜残業で
しらずしらずのうちにくたくたになっていて
「うつ」ではないけど、
あーあぶないなーっていう状態。
土曜も出勤したけど、
なんだかだるくって
しごとしなくてもいい日に
仕事している自分がいやになって
途中で切り上げて帰ってきちゃった。
そんなんだったら最初から会社いかなきゃいいのに。
潔さ。
も大事。
やらない日はやらない。
仕事が停滞したって世の中は止まらないんだから。
自分のエゴのために仕事をやってるんだったら
しないほうがいい。
なんてかんがえたりしてた。
うつ薬は脱出できたけど
考え方とか、
しごとの仕方が前とかわらないんだったら
うつで苦しんだ意味がないよね。
うつで、まなんだこと、もう一回おさらい
してみるのがいいかも。