アリアージの部屋

気功やカンフーフィットネス教えています!   

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日々気づいたことを書いていきます

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今日朝スクールに行くと
入り口で先生が
ハッピーバレンタインラブラブ
キャンディをみんなに配っていました
photo:01


ウォーミングアップのヨガに参加すると
ハートのシールをTシャツに貼ってくれて
色々気づかいがあって嬉しいです

マッサージの勉強は今日も盛りだくさんです

最初に落ちこぼれてはいけないので

自主練は欠かせません叫び


気分転換はランチ

今日もランチはスクールが頼んだ
ベジタブルレストランのケイタリング
にしました


赤米にタイカレーとキノコの天ぷらと何か野菜の炒め煮
と3つ全部チョイス
photo:02


80バーツ


夕飯は
アパートメントからちょっとの
パッタイのお店で

バッタイで具はポーク


お店というより
屋台みたいなお店で

iPhone忘れて
デジカメで撮ったので
いまアップできない

パッタイはタイの焼きそば

超几帳面なおじさんが作ってました

キレイに洗って冷蔵庫に
入れておいたニラを
包丁の幅の長さにきっちり
切り揃えていました

おじさんの写真も
後でアップしますニコニコ


<昨日のご飯 >
いわゆる
「タイすき」ですかね
photo:03


1人分が138バーツ

具を選ぶと
回転寿司みたいに
小皿に入れてきて
カラになった皿を積み重ねる

辛いタレ2種類をつけて
食べるのですが
とっても美味しい音譜

Mさんに
ほんとよく食べるって言われた

iPhoneからの投稿
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今日からスクール開始です

アパートメントから歩いて10分ほどのところ

到着してまず裸足になり

足を洗うところからスタート

受付を済ませるとすぐに

授業の前にヨガをやって
ウォーミングアップしました

タイ古式マッサージは
二人でやるヨガと言われているのです

初日から一定スピードで進みます

授業は日本語と英語クラスに分かれて
行われる

ランチタイムや初日のサービスの付属施設での

ハーブのサウナでは英語クラスの
人たちとも交流しました
男女で一緒に入るサウナは
パレオ一枚の裸の付き合いですニコニコ

英語・スペイン語・イタリア語が混じり合ってました

最後のテストはクラスが混ぜこぜで
ペアを組むそうです叫び

大変そう

初日が終ってはっと一息です

これから一緒に来た武術仲間の
Mさんと超上手な盲目のマッサージ師の
店へ行きます

スクールで仕入れた情報です

今回のタイ行は
たまたま誘ったら行くと言ってくれた

同世代の女性と一緒なので

初日からとばしてますニコニコ



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タイのガイドブックには
世界一悪い交通事情と書いてあって
そこが一番の不安材料でしたが

スクールの人に聞いた
赤バスの利用で快適です
photo:01



乗り合いタクシーです

旧市街を中心に走っていて
手を上げて止めて
行き先を言って降りる時に
20バーツ払うだけ

昨日は日本人が多く住んでいる

チェンマイの代官山と言われる
ニマンヘン通りへも
日曜マーケットにも
赤バスを利用しました


<12日のごはん等など>
photo:02


流行っているサラダのお店がの
牛肉入りサラダ
90バーツ

photo:03


日曜マーケットの通りにある
ちょっと高級なカフェ
ハイネケンが160バーツ叫び

photo:04


アパートメントの向かいの店で
トムヤムクン 45バーツ


ニマンヘンでは
マッサージ体験
2時間360バーツ



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昨日チェンマイに到着して

スクールのスタッフの方から
旧市街の観光のときには
赤バスがべんりと
乗り方を教えてもらったので

早速夕方から始まる
土曜のバザールへ行ってきました

授業は月曜日スタートなので
土日は観光の予定



<2/11のごはん>

ランチは近くのカフェで
KAO YAMO
photo:01


50バーツ(1バーツ2.5円ぐらい)


夜はバザールの屋台で
photo:02


こんな感じ
一皿20バーツのを
色々チョイス音譜
沢山頂きました

みんな美味しかったニコニコ








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正確には今日に
日付が変わってすぐに
羽田空港を出発して
6時間半バンコク
スワナンプーム空港に到着しました
photo:01


国内線の乗り換え時間まで
ウロウロ
朝早過ぎてまだやっている
お店が少ない

果物が食べたくなって
これを頂きましたニコニコ

スイカマンゴーマンゴー音譜
パイナップルラブラブ
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185バーツ


やっと目が覚めた

国内線に乗って
チェンマイ到着です

待ち合わせ場所で
スクールのスタッフに
無事会えましたニコニコ

チェンマイ国際空港から15分
スクールそばのアパートメントに到着

ここの宿泊費がとっても安くて
ちょっと心配でしたが
見て安心ニコニコ
ちょっと古いけれど
バスタブも付いてるし

photo:03


ベランダに流しも付いてる

フリーのWi-Fiが使えて
快適に過ごせそうですにひひ






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