元気です爆笑


と言っていた矢先、、、、


まず目が腫れて、


喉が痛い、、


の症状から始まったわたしの不調。


すわ!とうとうわたしも花粉症か??!!


と覚悟を決めたら、


倦怠感。

微熱。

頭痛。

咳。

腹痛。(これでもか!の下痢)


と次々と一気に症状が現れた月曜日。


重い腰を上げて医者に行ったら


『花粉症っていうより、風邪の諸症状だよなぁ』


とのこと。


感冒薬。

頭痛薬。

胃腸薬。

下痢止め。

喉の炎症どめ。

整腸剤。


の6種類もの薬が処方された。


文字通りハナタレ小僧たちと


毎日戯れていたから、


ウイルスが入ってきたのだろう。


実は、


『春の風邪』って


俳句の季語にもなっているらしく


風物詩の一つでもあるらしい。


昔は花粉症という定義もなかったから、


多分一緒くたの春のカラダの不調だったんでしょうね。


『春の頭痛』っていうのは、


ヨガのレッスンでもよくお話ししてるけれど、


これもやはり、


春の不調の一つ。


寒い冬の間、縮こまっていたカラダの細胞たちが


ウワーッと開花する感じ?


薬のせいなのか、


なんとなくぼーっとしながら


たまに咳こんで腹筋使ってるこの2、3日。笑


昨日、異例の速さの東京の桜開花宣言🌸


春の訪れを真っ先に知らせてくれる


ミモザの開花はこの間写真を載せたけれど、





今日一日でユスラウメもぐんぐん蕾が膨らんだ!




お庭のボケもいつのまにか満開。




お花の開花はいいけれど、


ウイルスさんまで『いらっしゃい』


してしまったのは


不覚の致すところ。。。


三寒四温の気候とも相成り、


揺らぐ季節の春。


大好きな季節ではあるけれど、


引き締まるところは引き締めて、


参りましょうびっくりマーク




年を超えて、めっちゃ久々の登場です!

なぜだかブログをあげることが、

私の日常からなくなってしまってました。

そうしたら、先日久しぶりにお会いした方に

『ブログがアップされないから、めちゃくちゃ心配してましたーーー😭』

と涙ながらに言ってくださって。

ごめんなさい。

おかげさまで、元気なんですけどね。

いろいろと取り巻く環境は変わっているかもです。


インストラクターのお仕事は続けつつ、

『昔取った杵柄』的な仕事を増やしたこと。

そしてその仕事にもハマってしまって

めくるめく毎日が楽しくて仕方がないこと。

そして週末は相変わらずアウトドア遊びも。

忙しくて且つ楽しい、

私の毎日。


ただ、少し膝の調子が悪いこと。

疲れを翌日に残さないことが必須なこと。

そこで

このところ取り入れた健康法としては、

オリゴ糖。


お砂糖の代わりに使うことにした。


『腸活』である。


そしてラクトフェリンプラス。



デトックス。

そして元気を。


ただいま3本目に突入したけれど、


みんなが風邪引く中、


ほんとに元気!!


それからお膝にはこれ。


エミューの油がいいらしい。


暖かく、動きやすくなる。


あ。


今日は満月です。


日常にブログ復活させますね。








咳が止まったら、

ブログを書こう!

と思っていたのに

(多分うそ。笑)

咳が止まらない。

(これはほんと。)


コロナから復帰して


もう1ヶ月以上。


倦怠感もなくなったし、


味覚嗅覚もとっくに戻ったし、


1週間の闘病で痩せこけやつれた身体も


すっかり元通りどころか


食欲が増して太ったくらい。


なのに、、、、


咳が止まらない。


そういえば、


ずいぶん以前に


アレルギー性の咳を患ったが、


そんな感じ?である。


周りには心配をかけ、


早く受診しろとせかされるけれど


当時のことを思い出すと、


行くだけ無駄なような気がして、、、、


重たい腰が上がらない。


っていう今日この頃、


生徒さんのMぁちゃんが、


『これで咳がピタッとおさまった!という人がいる飴』


をプレゼントしてくれた。




これである。


天然ハーブ、というだけあって


人工的な甘さはなく


すっきりしていて舐めていても飽きがこない。


加えて飴というと、


舐めるより食べたい私が


噛んでしまう防禦に出ても


まさに歯が立たない。


そして、舐めていると


本当に咳が出ない。


私の場合はまだ


この飴がないと咳が出てくるので、


手放せないけれど、


まるで救世主だった。


Mぁちゃんのお家では


風邪の引きはじめに舐めると


ひどい症状が出る前に


風邪が引っ込んじゃう!って言っていた。


私もこれを常備薬にしようと思う。


Mぁちゃん、ありがとう😊