ラッキー食材

おはようございます

今日のラッキー食材は、

乾物＆殻類

タイビーフン　　　　150ｇ

エビ　　　　　　　　　大匙２

あさり　　　　　　　　大匙１　

タコ　　　　　　　　　大匙１

人参　　　　　　　　　1/2本

ピーマン　　　　　　１個

パプリカ　　　　　　1/2個

ニラ　　　　　　　　　１/２束

卵　　　　　　　　　　１個

干しエビ　　　　　　大匙１

ナンプラー　　　　　大匙２強

にんにくすりおろし　　一片

砂糖　　　　　　　　大匙1/2

ピーナッツ　　　　　少量

乾燥バジル　　　　小匙１

今日は、

エビ・カニなどの殻類を摂ると良い日で、

他には、

炭酸・ブランデーが良いので、

お酒を飲むなら、

ハイボールがいいですよ～