上尾市のファイト&フィットネスジムPUREBRED☆





 4月度体験練習会開催のお知らせ

詳細はコチラから


http://ameblo.jp/purebred/theme-10101719300.html
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2017-12-01 17:45:50

12月度ケトルベルクラス予定

テーマ:ケトルベル
PUREBRED Fight & Fitness GYM(ピュアブレッド ファイト&フィットネスジム)では、はじめてケトルベルトレーニングに参加される方も大歓迎‼︎ 
ダイエットや健康的なカラダ作りに直結するケトルベルトレーニング。そのための基本的なカラダの使い方から順を追って指導をさせていただきます。
ケトルベル未経験の方に!『ケトルベルトレーニングはとっても楽しいデス☆特にみんなでやるとd(^ ^)』
是非お気軽にお問い合わせ&ご参加ください♫


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【日曜・水曜・土曜ケトルベルクラス参加費】
ジム会員: 無料
一般参加:2,000円 ※非会員の方は事前の電話予約をお願いします。


その月の3回目までが有料で4回目以降はケトルベルクラスのみ参加無料 に改定させていただきます。つまりケトルベルクラスだけなら1ヶ月最大6,000円となります。

※この場合、フィットネスクラス、キックボクシングクラス、ブラジリアン柔術クラスなど、全てのクラスに参加自由な女性月会費5,400円(税込)のほうがお得になりますので宜しければご入会もご検討ください。



【12月度ケトルベルクラス予定】
       
        12月3日(日)15:30〜16:30
        12月6日(水) 20:00〜21:30
        12月13日(水) 20:00〜21:30
        12月16日 (土)19:00〜20:30
        12月17日(日)15:30〜16:30
        ※12/17(日)は上尾ケージファイトのためジム休館日ですがケトルベルクラス時間帯のみ開館します。

        12月20日(水) 20:00〜21:30
        

ぜひご参加ください^ ^








【ご予約・お問い合わせ】
PUREBRED Fight & Fitness GYM (ピュアブレッド)
☎︎ 048(778)8776


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◼︎日曜日 ケトルベルサーキットクラス 
(ケトルベルトレーニング+ファンクショナルトレーニング)15:30〜16:30 

◼︎担当トレーナー 山田和也

全米エクササイズ&スポーツトレーニング協会認定
・パーソナルフィットネストレーナー
・シニアフィットネストレーナー
・キッズコーディネーショントレーナー

◼︎山田トレーナーより『ファンクショナルトレーニングの要素も取り入れ、ひと味違います!』


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■土曜日 ケトルベルベーシック 美ボディメイキング
15:00〜16:30   19:00〜20:30
■担当トレーナー  HIROKO (+池田久雄)
NPO法人日本ケトルベル連盟 ベーシックインストラクター




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◼︎水曜日 ケトルベルスポーツ ケトルベルチャレンジでカラダ作り!PUREBREDケトルベルワークショップ 20:00〜21:00(21:30)

◼︎担当トレーナー 池田久雄

NPO法人日本ケトルベル連盟 ベーシックインストラクター

◼︎池田トレーナーより『ちょっとキツイ!がクセになる⁉︎いつのまにか美ボディメイキング!体力向上!ケトルベルトレーニング楽しいですよ。』

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2017-12-01 12:33:54

12月度ヨガ教室

テーマ:ヨガ

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埼玉県上尾市のPUREBRED Fight & fitness GYM(ピュアブレッドファイトアンドフィットネスジム)にてヨガ教室の開催が決定しました。

■12月度開催日程
・12月10日(日) 13:00〜14:00(定員10名)
    12月はこの一回のみです。
※ご予約が埋まり次第受付終了となります。

■参加費
一般:2,000円(税込)
ジム会員:無料
※ヨガ教室は一般の方でもジム会員様と一緒にご予約(ご参加)の方であれば“一度限り参加費無料”とさせていただきます。
※ヨガマットは初回貸し出し無料、2回目以降は貸し出しに500円をいただきます。(継続される方にはヨガマットの購入、ご持参をお勧めしています)

■お問い合わせ・ご予約

☎︎048(778)8776 ピュアブレッドジム  

http://www.purebred.co.jp/


■会 場 
PUREBRED Fight&Fitness GYM ピュアブレッドジム ︎︎︎︎駐車場︎無料 最大12台

上尾市中妻3-3-13 パチンコヤマフジさん向かい










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ヨガ教室担当インストラクター ナオキ


【保有資格】
全米ヨガアライアンス認定インストラクター(資格取得後の現在も学校に通い続けて、より専門的な分野を学ぶ)



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【担当インストラクター ナオキよりご参加の皆様へ】

私は格闘技の怪我に悩んでいた頃、ヨガに出会って解消され、ヨガの素晴らしさを体感。
今ではメンテナンスとパフォーマンスアップの為、ポーズ、呼吸、マインドフルネス瞑想を毎日の生活に取り入れています
ヨガlessonを受ける皆さんに、本来自分の持っている、しなやかで柔軟性のある身体と安定した精神状態を身に付け、いつまでも健やかなライフスタイルを送つて頂きたいと思っています

人それぞれ価値観はありますが、ヨガが皆さんにとって良い影響を与えてくれたら幸いです。



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【今さら聞けないヨガってなぁ〜に⁇】
ヨガは色々なポーズをとることにより身体の歪みが矯正され、柔軟性や体力が向上するなどの効果がありますが、そこにゆったりとした呼吸を組み合わせることによって集中力が高まり、穏やかで揺るぎない精神状態を作り出すことができます。
歪みが解消し、身体全体が引き締まって美しいプロポーションをてに入れられるのはもちろんのこと、活力に満ちた前向きで穏やかな気持ちを得られることこそがヨガの特長と言えます。
ヨガはストレスフル社会を生き抜くための最強の武器とも言われています。



【実はこんな人もやっているんです】
パフォーマンスアップの為に、芸能人、アスリート、ミュージシャン、ビジネスマンなど、色々なジャンルにも必要不可欠とさえ言われはじめています。

ヨガを取り入れている著名人
菅野美穂、HITOMI、長谷川潤、道端ジェシカ、篠原涼子、山田優、吉川ひなの、スミレ、SHIHO
など他多数の芸能人がヨガを生活に取り入れています。

サッカー選手
長谷部
(長友選手が、岡崎、清武、香川選手たちにヨガlessonを行う動画がアップされているのもヨガの世界では有名な話です。)

テニスプレーヤー
錦織圭、ジョコビッチ、アンディマーリー

野球選手
イチロー選手(誰よりも入念にストレッチを行うヨガ愛好家です。)

格闘家
ヒクソングレイシー

アーティスト
マドンナ、レディガガ、マルーン5

大手企業,ビジネスマン
社員研修に取り入れている有名企業名
Google、フェイスブック、アップル、ナイキ、インテル(9週間の瞑想研修)

スティーブ・ジョブズ、
ビル・ゲイツ


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満員御礼‼︎ 好評開催中のヨガ教室の様子です♫


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皆様のお問い合わせ ご予約をお待ちしてます。

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2017-11-20 10:03:57

麺屋 冽 上尾店 本日オープン‼︎

テーマ:ブログ
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PUREBRED茶帯柔術家堀亮一さんのお店 麺屋 冽 上尾店さんのお披露目会にお邪魔しました。



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本格極濃厚つけ麺を『熱盛りでお願いします♫』
あ!めんたいご飯の小も♪
麺を完食したら熱々のダシ汁追加投入♨︎で延長ラウンド突入してしまいました‼︎
みなさまお先に失礼いたしました(^^;

その他おすすめメニュー多数‼︎ 上尾店オリジナルメニューもあるのだとか‼︎
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このレモンパクチーラーメンも上尾店オリジナル‼︎



◾️11月20日(月)AM11:00 より 営業開始 です。

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※上尾市役所から国道17号を上尾駅方面に横断歩道を渡った角に麺屋 冽 上尾店があります。お車は近くのコインパーキングへ🅿︎
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