理屈はいらないんだよ | ときめきの更年期☆ からだのしくみ&ココロとの繋がり

ときめきの更年期☆ からだのしくみ&ココロとの繋がり

なんとなく不安なイメージの更年期。
上手に心地よく年齢を重ねていきたいものです。
まずは、自分のからだのしくみを知る。
そして、何を選び、どう行動していくかで大きく変わってきます。
心地よく楽~に生きるための
コツやヒントをお伝えします。

こんにちわ、クスリに負けないからだ改善の真水純子です。


先日女性限定の生理痛予防・改善のコラボセミナーを行って来ました。

少人数で、ざっくばらんにお話しさせていただきました。


40歳からのココロとカラダの改善計画

私の今回の目標は

小難しいことを、どうやってわかりやすくお伝えするか



ただでさえ、専門用語のオンパレードに加え、からだのメカニズムなんて

ア―――無理!!!

って思われたら聞いてもらえませんもんね。


今回は、自分で買うことの機会が多い

市販薬の痛みどめについて中心にお話ししました。


たくさん種類があって、いったいどれが自分にあっているの?

何を基準に買えばいいの?

薬のメリットデメリットは?

そんなポイントを中心にお話ししました。



どんなことを知りたいのか?

こんなんは?という希望がありましたら是非教えてください



最終的には、クスリを使わないことをゴールにしますが、

その前に、困った時に自分で買いに行くクスリの知識も必要なのかなと

思うようになりました。



今回のようなミニセミナーは、お客さんとの距離が近いので

私もたのしくやる事ができました。

すぐその場で聞きたいことが聞けて、疑問を解消できるのでいいなと

思っています。


もしご要望がありましたら、出張講師もいたしますので

お気軽にお問い合わせくださいね。