無理なく腸内環境を整えたい！
長年便秘気味の私は薬に頼らず自然に出したい。。
今日紹介するのはコチラ！！
オリゴのおかげ
ヒトの腸内には約500種類100兆個以上の腸内細菌が集まって、絶えず増殖を続けています。
腸内細菌は主に、有用なはたらきをする善玉菌、有毒物質を作り出す悪玉菌、体調が崩れたときに
悪玉菌としてはたらく日和見菌の3種類！
これらが腸内で生存競争を繰り広げていて、この細菌の集まりを、植物が大地を覆うような生態系にも似ていることから「腸内フローラ」と呼んでいます。
おなかの調子を良好に保つためには善玉菌を増やし、悪玉菌を抑えることが大切
赤ちゃんからご年配の方まで安心して召し上がれます
乳幼児は1日にティースプーン半分程度を目安に！
いつもプレーンのヨーグルトをあまり食べない娘ですが、、
このオリゴのおかげをちょっとかけただけでバクバク食べました
笑！
笑！
毎日私もヨーグルトや、コーヒーなどに入れていますが、かなり便秘の悩みが改善されました！！！
是非オススメです
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