むくんでいたカラダがゴムを巻くだけでスッキリ！？
ほっそり脚づくり専門トレーナー 秋元恵久巳です。
脚やせ・美脚・O脚、X脚改善・冷え、
むくみ改善等についての 情報を中心にしてお伝えしています。
いつもご覧いただきありがとうございます。
「ほっそり脚づくり」は、
いつまでも若く、自分の思い通りに、自信を持って
美しく生きていく方法の一つと考えています。
▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽
いらしたときは
「いつも以上に
下半身が重く、むくんでいます。」
と、おっしゃっていた
目黒様（仮名）。
左が before で、右が after。
手にゴムを巻いて
緊張をほぐしていくと
「え、ゴム巻くたびに
カラダがゆるんでいるのがわかります。」
と、実感。
「気持ちよいです。
ドンドン動かしたくなってしまいます。」
と、
その場で腕降りや足踏みをされて
ご自分でカラダをほぐしていらっしゃいました。
実際、
胸も奥行きができて
呼吸が深くなり、
背骨がよく動くようになりました。
結果として
上半身が引きあがり
下半身にかかっていた
重さが減りました。
画像でもお分かりのように
ヒップも引きあがり
まとまっています。
太ももは
左右とも 約2.0センチ減でした。
目黒様が体験された感想を
話してくださいました。
携帯でご覧の方は
此方のURLからどうぞ。
http://youtu.be/QNbF5GOWrG4
目黒様がおっしゃる通り、
これからの季節、
カラダのラインを
特に脚を含めて軽く
スッキリさせたい方にお勧めの
セルフケアをこちらでお伝えできます。
此方の体験コースで
是非、あなたも 柔軟性もあがっていく「脚やせの効果」を 実感してください。
早く始めれば
始められる分だけ
改善することが
簡単です。
※体験コースを ご希望の日時を下記フォームからお聞かせください。
http://form1.fc2.com/form/?id=773150
初回は体験として
大崎（品川区）は 60分 8,640円 通常15,200円（税込）
大和（横浜）は 60分 6,480円 通常8,640円（税込）
で受けていただけます。
※その他の詳細についてはコチラをご覧ください。
http://ameblo.jp/purana88/entry-1096057320
3月
【大崎】は満員になりました。
ありがとうございます。
【大和】
毎月曜日・火曜日（9:00～22:00）
後は以下の日程もおります。
３月１８日（水）
３月２７日（金）
４月
【大崎】
４月３日（金）１３：００~２０：００ご予約可能
４月４日（土）１７：００~２０：００ご予約可能
４月５日（日）１１：００~２０：００ご予約可能
４月８日（水）１１：００~２０：００ご予約可能
４月１２日（日）１１：００~２０：００ご予約可能
４月１７日（金）１３：００~２０：００ご予約可能
４月２３日（木）１５：００~２０：００ご予約可能
４月３０日（木）１１：００~２０：００ご予約可能
【大和】
毎月曜日・火曜日（9:00～22:00）
後は以下の日程もおります。
４月１日（水）
４月１０日（金）
４月１１日（土）
４月１５日（水）
４月２４日（金）
お申込み・お問い合わせはコチラからどうぞ。
http://form1.fc2.com/form/?id=773150
４８時間以内に、コチラからお返事を差し上げます。
もし、４８時間以内に何もご連絡がいかない場合は、メールシステム不具合の
場合があります。
その際は、お手数ですが、今一度ご連絡をお願いいたします。
場所・料金等の詳細はコチラです。
http://ameblo.jp/purana88/entry-10960573206.html
現在も、徐々にお申込みをいただいています。
承った順で時間が埋まっていることが ありますが、
ご理解・ご了承お願いいたします。
お申込みお待ちしています。m(_ _ )m
▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲
※こちらの「ほっそり脚づくりの８ステップ」
http://purana88.com/8step/index.html/?ab150311
には、
脚やせをして、全身もととのえ 前屈もおこないやすくなるように
お休み中でもご自宅で簡単に行える セルフケアとして、
８つの方法が掲載されています。
よろしければ、ご登録いただき、一緒にご覧いただければ幸いです。
脚やせ・美脚・O脚、X脚改善・冷え、
むくみ改善等についての 情報を中心にしてお伝えしています。
いつもご覧いただきありがとうございます。
「ほっそり脚づくり」は、
いつまでも若く、自分の思い通りに、自信を持って
美しく生きていく方法の一つと考えています。
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「いつも以上に
下半身が重く、むくんでいます。」
と、おっしゃっていた
目黒様（仮名）。
左が before で、右が after。
手にゴムを巻いて
緊張をほぐしていくと
「え、ゴム巻くたびに
カラダがゆるんでいるのがわかります。」
と、実感。
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ドンドン動かしたくなってしまいます。」
と、
その場で腕降りや足踏みをされて
ご自分でカラダをほぐしていらっしゃいました。
実際、
胸も奥行きができて
呼吸が深くなり、
背骨がよく動くようになりました。
結果として
上半身が引きあがり
下半身にかかっていた
重さが減りました。
画像でもお分かりのように
ヒップも引きあがり
まとまっています。
太ももは
左右とも 約2.0センチ減でした。
目黒様が体験された感想を
話してくださいました。
携帯でご覧の方は
此方のURLからどうぞ。
http://youtu.be/QNbF5GOWrG4
目黒様がおっしゃる通り、
これからの季節、
カラダのラインを
特に脚を含めて軽く
スッキリさせたい方にお勧めの
セルフケアをこちらでお伝えできます。
此方の体験コースで
是非、あなたも 柔軟性もあがっていく「脚やせの効果」を 実感してください。
早く始めれば
始められる分だけ
改善することが
簡単です。
※体験コースを ご希望の日時を下記フォームからお聞かせください。
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初回は体験として
大崎（品川区）は 60分 8,640円 通常15,200円（税込）
大和（横浜）は 60分 6,480円 通常8,640円（税込）
で受けていただけます。
※その他の詳細についてはコチラをご覧ください。
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3月
【大崎】は満員になりました。
ありがとうございます。
【大和】
毎月曜日・火曜日（9:00～22:00）
後は以下の日程もおります。
３月１８日（水）
３月２７日（金）
４月
【大崎】
４月３日（金）１３：００~２０：００ご予約可能
４月４日（土）１７：００~２０：００ご予約可能
４月５日（日）１１：００~２０：００ご予約可能
４月８日（水）１１：００~２０：００ご予約可能
４月１２日（日）１１：００~２０：００ご予約可能
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４月２３日（木）１５：００~２０：００ご予約可能
４月３０日（木）１１：００~２０：００ご予約可能
【大和】
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４月１日（水）
４月１０日（金）
４月１１日（土）
４月１５日（水）
４月２４日（金）
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もし、４８時間以内に何もご連絡がいかない場合は、メールシステム不具合の
場合があります。
その際は、お手数ですが、今一度ご連絡をお願いいたします。
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ご理解・ご了承お願いいたします。
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