心リハ再開☆ | あんのんと生きてみたい

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膠原病の『結節性多発動脈炎』から心臓に後遺症が残りましたが、とりあえず頑張って強く生きていきます(*゜▽゜)ノ

2020年10月 右肺下葉に影発見(肺腺癌)
2021年治療予定だけど、外科治療は持病との兼ね合いで難しそう(汗)
でもまぁぼちぼち頑張ります(*´ `)

6月1日から、心リハを再開しました♪
ほぼ6年ぶりかな?走る



大学病院なので、先生や看護師さんは入れ替わる事が多くて、知らない人が多くなっちゃったのですが、リハビリ室の先生方は私を覚えて下さってる方が沢山いて、ちょっと嬉しかったです♪♪ハート


昨日は初日と言う事で、筋力測定や、体成分検査を行いました。

握力が右が21.9㎏、左が25.1㎏、足の伸展(蹴る力)が右が106、左が91でした。

体組織の検査では筋肉量や脂肪量がでまして…凹むはぁ
まぁ、脂肪を減らして筋肉増やせと言う事が改めて指摘された感じです。・・・・どょ~ん

3ヶ月後に再検査を行うので、これが一番悪い値として、次回は良い結果となるといいな。にこにこファイト