こんにちは！
横浜・関内・伊勢佐木町のプライベートエステサロンPumehana(プメハナ)の金指(かなざし)です。
たくさんあるブログの中からご訪問いただき、ありがとうごさいます。
・『太りにくい体に 体幹ビューティー・ビューティープログラム』byきれいの魔法
前にも書かせていただきましたが、私が個人的に好きで見ているNHK Eテレで放送されている番組『きれいの魔法』
毎週土曜日午後９：３０～９：５５ 再放送翌週水曜日午前１０：３０～１０：５５に放送されています。
今夜２/16の放送内容は「太りにくい体に 体幹ビューテイプログラム」
テレビの番組表からの抜粋なので、簡潔ですが
めざせ！太りにくい体！「体幹」を鍛えることで、良い姿勢とぺったんこなおなかが手に入るプログラムを紹介。
体幹プロデューサーの木場克己さんが効果的な方法を伝授する。
番組を見て、これ良さそう！と思ったらやってみる。
自分で何もしなければ、カラダは変わりません。
ぺったんこなおなかになりたい！と思っている方、参考にしてくださいね。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
エステサロンPumehanaの金指でした。
プライベートエステサロンPumehana(プメハナ)
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