今回の減量は微調整でいく予定なので調味料使って目玉焼きやキャベツを白米も食べています。... 今回の減量は微調整でいく予定なので調味料使って目玉焼きやキャベツを白米も食べています。 2週間前のサマスタで１回絞っているので今回はカーボディプリート等の糖質制限は特にせず脂質制限の普通のダイエットで調整する予定🏃♂️ ８月１８日(土)NPCJ埼玉大会はメンズアスリートモデルで出場しますの出場される方よろしくお願いします😄 #ssa #bestbody #npcj #parsonaltrainer #gim #インスタ #インストラクター #インスタグラム #サマースタイルアワード #ベストボディジャパン #筋トレ #マッチョ #筋肉 #細マッチョ #サマスタ #減量 #ダイエット #instagram #アスリートモデル #糖質制限 #脂質制限 #カロリーオフ #減塩 MASAさん(@masa.muscleacupuncture)がシェアした投稿 - 2018年Aug月2日am7時29分PDT
