骨盤ってなぜゆがむの？ その原因は
テーマ：骨盤矯正こんにちは、中野カイロプラクティックオフィス 薬袋（ミナイ）です。
最近、電車に乗っていても学生さんの乗車時間が、いろいろまばらな感じがします。
年度末になって授業時間などが、まばらになって来ているのではないでしょうか。いろんな時間に学生さんの制服姿を見ている気がします。
当院に来られている学生さんも、この時期に残り少ない学生生活をいろいろ楽しまれているそうですね。
有効にこの時期を楽しんでいただきたいと思います。
昨日から、骨盤についていろいろ記事を書かせて頂いてます。
実際に、歩いていることでも、その歪みなども発見出来るといったことも書かせて頂きましたが、なぜ骨盤は歪むんでしょうか？
そして、骨盤はどういった時に歪むんでしょうか？
骨盤は、だいたい左右対称になっています。その左右対称になぜゆがみが生じるのでしょうか。
たとえば、運動不足が続くと、筋肉が衰え、重心が傾き、骨盤がゆがんでしまう、ということがあります。
また、日頃の動作・行動の中に、骨盤のゆがみの原因が潜んでいます。
●椅子に座るときに足を組む
●床に座るときに横座りをする
●片側に重心をおいてしまう
そういった何気ない動作の積み重ねによっても、ゆがみは生じます。
身近なところにも、骨盤が歪むことが潜んでいます。
みなさんもチェックしてみて下さいね。
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