香りで温めながらリラックス
毎日の仕事や家事に追われていると、ストレスで気持ちもピリピリ、肩や首に腰がコリコリで…辛～い
ストレスなどの緊張状態が続くと、交感神経が優位になり筋肉が収縮します
筋肉が硬くなると血流も悪くなり体温が下がって体が冷えやすくなります。上手に緊張を解きほぐし、体や心を緩めてあげると冷えも改善しやすくなります
こんな時…「アロマテラピー」してみませんか？
植物の花や葉、実や樹脂、果実などから香り成分を油出した精油を使います。
精油の香りを嗅いだり、植物油で希釈して体に塗ったりすると、香りの成分が鼻や皮膚から脳や全身に行きわたり、心身のバランスを整えてくれます。
高ぶった神経が静まりリラックスすると、副交感神経が優位になり筋肉か緩んで血の巡りも改善しやすく血管の隅々まで血液が巡り体が温まります
スキンケアスタジオぷりずむで「アロマテラピー」体験してみませんか
季節の変わり目、体調を崩す前に大切な体のメンテナンスしてみませんか
是非、ご来店お待ちしています
ぷりずむスタッフ