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2016年09月13日

明日は大迫でビューティーカラーセミナーです

テーマ:岩手 ファッションセミナー・研修・講座
● 明日は大迫でビューティーカラーセミナーです

どーもです、櫻井水翔(ミナト)です。


先日は花巻祭りでしたね!

今年はなんと



なんと



なんと!



花巻祭りで雨の日がなかった!!

いつも雨の日に当たっている花巻祭りでは珍しいこと(笑)

今年は楽しく見ることができました♪

来年の花巻祭りも晴れますように。



さて、

明日は花巻市大迫でビューティーカラーセミナー!

準備オッケー。

大迫の参加者の皆さんに楽しんでもらえる内容をお届けしますね^^

自分が最も美人になれる色(パーソナルカラー)診断
JR花巻駅から徒歩約15分 「プリンツカラー」


営業時間:10時~20時(完全予約制)土日祝OK

(9時からと、22時までは、応相談で可)

岩手県花巻市 JR花巻駅より徒歩約15分

(詳しくはご予約完了時にお知らせします)

090-7285-2183

※10時~20時応対、留守電時はお名前、ご用件をお願いします。

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ご予約はこちら

岩手県花巻市星が丘、桜台、松園町、天下田、下幅、浅沢、四日町、一日市、北上、奥州、盛岡、平泉、一関などからお越しいただいております。

婚活や大学・イベントなどでデートに誘われるファッションや、温泉・観光・グルメデートや結婚式などで、美人になれるコーデをお伝えします。
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2016年09月01日

羽織るものが増える秋に向けて、視線が集まるキレイに変わる!ベストカラー診断コース(花巻、盛岡)

テーマ:ベストカラー診断コース(上級診断) 岩手
● 羽織るものが増える秋向けて、視線が集まるキレイに変わる!ベストカラー診断コース(花巻、盛岡)

こんにちは、櫻井水翔(ミナト)です。

ベストカラー診断コースは、お似合いの色の特徴を大まかではなく、ピンポイントで、じっくり探すコースです。

オシャレが苦手な方でも、ピンポイントで似合う色がわかることで、自信を持って服やコスメ、ネイル、ヘアカラーなど選べるようになります。

パーソナルカラー診断

似合う色の服やメイクを身に着けると、顔色が良く見え、笑顔が素敵に見えるなど、自分と色がなじんで、魅力的な印象になります。

逆に、似合わない色の服やメイクを身に着けると、顔色が不健康に見え、表情が暗く見えるなど、色と自分がなじまず、沈んだ印象になります。

では、下の写真をご覧下さい。

メイクは、そのままでも、色の違いだけでお顔の見え方の変化がわかります。

【似合わない色の服を身に付けて、沈んだ印象になってしまった場合】

パーソナルカラー_似合わない色の服を着た場合

【似合う色の服を身に着けて、魅力的な印象になった場合】



ファッションセンスは、才能だと思われがちですが、実は、技術です。

魅力的なファッションコーディネートができるようになると、多くの方に、好感を持たれるようになります。

地味な色や、黒っぽい服ばかりの方、同じような色の服装になって困っている方でも、色を上手に取り入れたコーディネートがしやすくなります。

結婚式やパーティーなどで自分を最も輝かせるウェディングドレスやパーディドレスなど選びたい方に効果があります。

婚活や合コン、営業や面接など、第一印象で好感をもたれるファッションやスーツを選びたい方にも有効です。

似合う色のファッションコーディネートができることによって、周りから評価され、おしゃれや買い物が楽しくなります。

【お客様の声】

自分に似合うと診断していただいたのもを積極的に取り入れるようになりました。

もし「(服選びなどで)2つで迷う」という状況があったとしても、似合う方を選択できるようになったのが大きな変化です。

後日いただいたファイルも分かりやすく、服やアクセサリーなどの購入前に参考にしています。

普段選んでいない色が似合う色だと知り、ずっとおどろきの連続でした。

似合う色がわかって本当に良かったです。

今まで300名以上の方にパーソナルカラー診断やセミナーを行っている私が責任を持って診断します。

ベストカラー診断コースでは、160色のカラードレープ(色生地)の中からお似合いの色を探します。

【ベストカラー診断コースの流れ】

1、まずカウンセリングシートにご記入いただき、普段お召しになる色の服などをお聞きします。



2、パーソナルカラーについてご説明いたします。



3、スプリング、サマー、オータム、ウィンター各シーズンの代表的なカラードレープ(色生地)をお顔の下にあてベストシーズンを診断をします。



5、ベストカラー診断コースでは、似合うシーズンを診断した後、特にお似合いの色を細かく絞り込みます!

6、その後、ファッション、アクセサリー、ヘアスタイル、メイクコスメなどのカラーアドバイスを時間をかけて行います。

7、診断後、1ヶ月間メールコンサルで、アドバイスを受けることができます。

気になることを質問したり、買うか迷っているものを写メールで添付して、自分に似合っている色かアドバイスを受けることもできます。

アドバイスを受けながら継続して意識することで、似合う色選びの定着につながります。

初歩的なことでも、ファッションのことでわからないことがあったら何でも質問可能です^^

【特典】

・持ち運びに便利な携帯サイズ色見本データ付き
・後日、写真撮影したデータ転送
・後日、アドバイスデータ転送、もしくは郵送



お洒落に自信のない方、色使いが苦手で地味なファッションになってしまう方も、コツをつかむだけで、好感をもたれるコーディネートができるようになります。

好感を持たれるファッションセンスを身につけて、楽しいおしゃれライフを過ごしませんか?

【ベストカラー診断コース】

診断場所

・花巻市:プリンツカラーサロン

・盛岡市:アイーナ(盛岡駅西口から徒歩4分)
 →盛岡で1名様での診断の場合、9時、13時、13時半から


・他の場所での診断は要相談
 →北上・水沢・一関など。別途、出張費用がかかります。

価格

20,000円/約2時間半

診断を受けることで、わからずに似合わない色の服を買い続けるような、無駄づかいや大損をせずに済みます。

・完全予約制
・3名様まで一緒のご予約可能です。
・花巻サロンの場合、詳しい場所につきましては、ご予約確定後にご連絡致します。
・盛岡でもアイーナでの診断の場合に限り、出張費はかかりません。
・ご予約状況により、ご希望の日時でお取りできない場合がございます。予めご了承ください。

休日:不定休(土、日、祝日も営業しております)

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自分を美人にする色(パーソナルカラー)診断
JR花巻駅から徒歩約15分 「プリンツカラー」


営業時間:10時~20時(完全予約制)土日祝OK

(9時からと、22時までは応相談で可)

岩手県花巻市星が丘

(詳しくはご予約完了時にお知らせします)

090-7285-2183 

※10時~20時応対、留守電時はご用件をお願いします。

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2016年08月18日

ダイエットがしやすくなる食事のとり方

テーマ:ダイエット 痩せる方法
● ダイエットがしやすくなる食事のとり方

どーもです、櫻井水翔(ミナト)です。


さて、質問です。

ダイエットに必要な行いは何でしょう?









それは、

「食事制限」と「運動」です。

必要以上にカロリーをとっているので太るのであって、痩せたければカロリーを減らす必要がありますよね。



さて、

今回は食事について。



あなたはお腹が「空いていない」のにもかかわらず食べていませんか?

食べているというあなた。

なぜ食べているのでしょうか?



食事の時間だから?余すともったいないから?付き合いで?後でお腹がすいたら困るから?

などなど。



体が欲していないのに食べる必要があるでしょうか?

体的には2食分の量で十分満たされるのにかかわらず、3食分の量を食べてしまったら…



そりゃあ、太りますよね(>_<)



太りたくなければどうすればいいのかというと、

それはカンタン!









「無理して食べない」ことです。



体に正直に、食べたくないなら食べなくてもいいんです。

たとえ食事の時間でも。



食べていて「もういらない」と思ったら、途中で食べるのをやめればいいんです。

たとえ一口分残ったとしても。



無理せず週に2、3回1食減らすだけでも、毎回の食べる量を1口分減らすだけでも、長期で考えればかなりのカロリーの削減になりますよね!



無理して食べないのはしんどいけど、「無理しないで」食べないのはらくちんですよね^^


上手にダイエットできたら、こちらでキレイになれますよ♪

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2016年08月12日

痩せるのの邪魔になってしまう「ダイエット倹約モード」を避ける方法

テーマ:ダイエット 痩せる方法
● 痩せるのの邪魔になってしまう「ダイエット倹約モード」を避ける方法

どーもです、櫻井水翔(ミナト)です。


前回は、急激なダイエットをすると、途中で痩せずらくなるという記事でした



そんなことを言ったって、早く痩せたい!

と思いますよね!

そんなダイエット中のあなた!

停滞期に陥らない程度で、どんどん痩せる方法があれば知りたいですよね^^



どんな方法だとダイエット停滞期にを陥らないかというと…



1か月、自分の体重を5%以下で減らすこと。



具体的にはどういうことかというと

体重60kgの場合、60kg×5%=3kg

減らすのは3キロ以下ってことになりますね。



このダイエット方法だとあまり体の負担にならないから、長く続けられそうですね!



ダイエットをした後に、あなたに合ったメイクやおしゃれができたら、ものすごくキレイに変わりますよ^^

自分が最も美人になれる色(パーソナルカラー)診断
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2016年08月04日

確実にダイエットの妨げになる。痩せにくい停滞期に陥ってしまう理由

テーマ:ダイエット 痩せる方法
● 確実にダイエットの妨げになる。痩せにくい停滞期に陥ってしまう理由

どーもです、櫻井水翔(ミナト)です。


各地で梅雨明けですね!

雨が降らなくなるのはいいですが、わたし、肌が弱くて日差しが苦手なので困ったものです^^;



さて、雨が止むと、いよいよ肌の露出が増えてくる時期に!

真夏の時期に向けてダイエットに挑戦している方も多いのではないでしょうか?



思い通りに

痩せていけばいいのですが…



あれっ、

痩せなくなった?



食事量も減らして運動して、今まで順調だったのに!



がんばってるのに痩せないなんて、悲しすぎますよね!!!



なんで?

なんでよ?



なんて、ダイエット停滞期に陥るのには理由があって。

それはなぜ起こるかというと…







人間は一気に痩せだすと、脳が飢餓の危機を感じるんです、まだ体にお肉があったとしても^^;

なので、

極度のダイエットは、体を省エネ倹約モードにするので、今までのようには痩せなくなるんです。

順調に痩せるためにも、欲張らず、ゆっくりのダイエットのほうが効果的ですよ!



痩せて服のサイズが変わった時に、似合う服を選べたらステキに変わりますよ^^

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