アイフィールプリティ

( ✪ワ✪)ノʸᵉᵃʰᵎ




こんばんは！





「人は見た目が大事！」


なのは確かですが、




それを上回るものは何か💡





「自信」






見た目が完璧でも

自信がなく

暗いオーラを纏いながら
下を向いて歩いてる人を見て



わぁ〜素敵〜❤(｡☌ᴗ☌｡)




とはならないですよね(^^;;





自信て大事！





そんな女性のセルフイメージを上げてくれるおすすめの映画




だいぶ前におすすめ頂いたのですが
やっと視聴しました(;^_^A






行動が遅くてダメですね💦




|柱|ヽ(･_･｀)反省…








自分磨きをしつつ



もっとセルフイメージを上げていく工夫をしてみよう٩(ˊᗜˋ*)و





今日からおうちでセルフヨガ始めます🙌





今日は牡羊座の新月らしいのですが、


新しいことを始めるのに良いそうですよ！








それでは


ア・ビヤント






Scarlet.k

学校では教えてくれない

( ✪ワ✪)ノʸᵉᵃʰᵎ



だいぶご無沙汰してしまいました💦


世の中はすっかり春 Spring




早くマスクを取って歩ける日が来て欲しい

そんな今日はちょっと豆知識的なおはなしを📚







不織布マスクにしてからcomebackマスク荒れ😵

マスク荒れ対策にはこの2つ💡


＊保湿

＊口腔ケア







その中でも今回は
保湿のおはなし




世の中にある保湿は2種類
オイル(油)を塗って水分が逃げないよう蓋をする保湿方法と空気中の水分を引き寄せて保湿をする方法


特徴
<オイルシートの保湿>
油で蓋をし、肌の水分が逃げないようにする保湿。一見良さそうですが、蓋をしてしまうので皮膚呼吸が出来ず、汚れも排出されないし空気中の新しい水分も取り入れる事ができません。


<水分を引き寄せる保湿>
元々人間がもっている天然保湿因子を肌につける事で空気中の水分を集めて保湿をしてくれる。
天然保湿因子(NMF)とは、ヒアルロン酸、Na-PCA、アロエベラ、尿素、クエン酸、アミノ酸など




どちらがいいの❔

正しい選び方
＊天然保湿因子などの有効成分がしっかり入っているものを選ぶ

＊ミネラルオイル(パラフィン)が入っているものは選ばない

＊pH値が弱酸性のものを選ぶ





水分を引き寄せる保湿の方が何となく良さそうですよね！





しかし


ここで残念なお知らせが…






市販で売られているもののほとんどはミネラルオイルを原料としたものなので、オイルシートの保湿をしている方が多いのが現状


ミネラルオイル＝鉱物油(つまり色んな廃油)


入っている割合
化粧水 7%
乳液 15%
クリーム 50%
ファンデーション 50%
クレンジングオイル そのもの 塊




舞台メイクをする時よく使っていたニ○アの青いのもガッツリ入っていました😭




本番中は大量に塗り塗りしてたーーー‼(•'╻'• ۶)۶






また

高いもの＝いいもの


ではないということも言えます！




しっかり成分を確認💡



因みにミネラルオイルが入っているものはアルカリ性です。

顔ダニ
デモデクスちゃんの大好物
→検索してみて下さい






想像したらかゆくなってきましたね💦







今使っているものが大丈夫か、どんなものを選んだら良いか、知識のある方にカウンセリングをしてもらうと良いかも知れません。






というわけで

本日はこんなところで



グッバイ毛穴炭パック
顔だししてしまったね(；´∀｀)







ア・ビヤント










Scarlet.k

VISION

( ✪ワ✪)ノʸᵉᵃʰᵎ





ご無沙汰しております！




だいぶ暖かくなりましたが、

夜になるとまだまだ肌寒いですね！




でも


春は近い✨






昨年末

2021年のテーマやVISIONを決めましたね！









テーマはGive & Give






VISION



人に何かを与え続けられるカッコいい女性になる




5つの都市で事業展開




これから伸びるアジアなどで海外展開をする





色々ありますが、






まだ誰にも言っていないやりたいこと💡








「タカラジェンヌに学ぶFundamental、リーダー教育」


というトレーニングを宝塚歌劇好きの仲間を自分のチームに増やしてやりたいなと思っているわけです🤣







アホみたいな話だけど結構大真面目に考えています！





私は、元ジェンヌさんやスターさんのトークが大好きなのですが、彼女たちの話の中には様々な気づきやなるほどと思う事があるんです。



それがトップの方で活躍すればするほど




ある意味そうなれる人間性が備わった、或いは備わる見込みがあったからトップになれたのかなと思ったり💡





以前、退団直前の大浦みずきさんのインタビューを見た時、トップになる直前、大きな怪我で何ヶ月も休演した時の事を話されていたのですが、この話を聞いた時に「究極のプラス思考」だと思い感動したんです！



その時大浦さんは、休演した事を落ち込むどころか、有名なダンサーさんは皆このような大きな怪我をしている、私もその仲間入りができたのかなと寧ろ誇りに思っていたと当時を振り返ったていらっしゃいました。




まさに

マイナスをプラスに捉える力！！





他にもスターさんのこのようなエピソードを集めて例え話に用いたビジネストレーニングをしたら話している自分も熱くなれるし、お堅いトレーニングも宝塚が好きな仲間なら入りやすいなと思ったわけです！







これが今のチームから独立をしたらやりたいことですね！







既に別のチームでは、

歴史をテーマにしたトレーニングをされているところがあったので、それにヒントを得たのかも知れません！








というわけで、

そんなVISIONに乗っかりたいよ〜っていう宝塚歌劇好きの方募集中！！😁










それでは


ア ビヤント





Scarlet.k