昨日の朝食は太らないブラウン食パン!!


昼はポリ袋のダイエットレシピに挑戦♫


牛乳プリン


春雨サラダ


かぼちゃのチーズソース


ベジタブルハンバーグ

(´・ω・a)ウーン…鍋で行う方法を選択したので時間が短く失敗!?

21日間、ローフード生活を想い出しちゃった(*´∀`)アハハン♪


夕方、娘の真似して温泉卵も作った(σ^▽^)σyo♪


甘酒を作る為、炊飯器で保温8時間開始デ━v(o´ з`o)━スゥ♪

食育セミナーを聞いてて、ますます酵素料理に興味深々(*´σー`)エヘヘ

Zzz…[布団]σω-`o)。o○ おやすみなさい&楽しい夢みてね♪