『~癒し家~プリマ』セラピストと時々店長のプライベートブログ

いつも~癒し家~プリマをご愛顧頂きありがとうございます。
セラピストのオフショットやお得な情報などをお届けできればと思いブログはじめてみました。
是非楽しんで頂くと共に、貴重なご意見などもお寄せ頂けると幸いです。


テーマ:

 

こんばんは!水戸ですWハート

いつも「癒し家プリマ」をありがとうございますうさ・ペコ
 

ブログはご無沙汰しておりました顔

時間の変更がありましたが出勤していますでは。

 

11月。暑いと言っていたのがあっという間ですね!

今年もあと一ヶ月、寒さも日に日に増してきましたさむい。

 

 

寒くなると体が縮こまってしまう経験があると思います。

 

体の中で筋肉が縮んで硬くなり筋肉と筋肉の細い隙間を

通っている皮神経は挟まれて圧迫を受けます!

 

寒さで筋肉が硬直、挟まれた皮神経は圧迫されダメージを

受けることもあるのでもともと皮神経等の末梢神経は痛み等

の刺激を伝える為、そこがダメージを受けると痛みなど刺激

が起こり肩こり・腰痛や神経痛を起こしやすくなります倒れる

 

寒いときはストレッチやカイロなどを肩や腰などにあて暖かく

して筋肉が硬直しないように気をつけましょうホッカイロぽかぽか

またシャワーで終わらせず浴槽に浸かるのもポイントですお風呂

 

寒い季節…こわばった筋肉、こりをほっと癒しながら疲れ

をとりませんか?マッサージ

 

「癒し家プリマ」でお待ちしておりますうさ・ペコ

 

 

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