久司道夫のマクロビオティック 美しくなるレシピ
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★(マクロビ倶楽部通信NO３２【マクロビオティックＱ＆Ａ】
マクロビオティックＱ＆Ａ
Ｑマクロビオティックは実践するのが大変なのでは？
いきなり完璧に実践しようとしてもストレスになるだけです。
ですが、マクロビオティックを始めようと思った瞬間から、無意識に良いものを選ぶようになるでしょう。
例えば、普段の外食でも焼肉屋さんではなくて無農薬野菜を使ったレストランを選ぶ・・・といったようにです。
まずはできることから始めてみることです。
スナック菓子を買いたい気持ちをおさえて、ドライフルーツにしてみる・・・など、小さくても自分の決めたハードルをひとつひとつ丁寧にクリアしていくことが長続きの秘訣です。
【マクロビオティック体験報告】
（会社員Ｔ氏）
私は幼い頃から、アトピーで悩んでおりましたが、マクロビと酵素のお陰で完治しました。
（主婦Ａ）
dunhill３さんにすすめられ、挑戦してみました。
４日目に吐き気するぐらいに偉かったんですが５日目には昨日が嘘のように体が軽くかんじました。
体重も４キロ減り全体的にしきしまった体系になりました。
（主婦Ｂさん）
私は便秘がひどく、このマクロビ開始から２日目に腸がすっきりするぐらい回復し、体がとても軽くなったような気がします。
これからもマクロビつづけてみたいと思います。
（ＯＬさん）
マクロビのことは前からしっていましたが、なかなか試す機会がなく、マクロビ教室に要ったのがきっかけでダイエットに挑戦しました。なんと、８日間成果大です。７キロやせました。
体験談はマクロビのアンケートから抜擢しています。
クシマクロは言葉では語りつくせないですね。
ロハス族、増殖計画進行中！！
ロハスとはアルファベットで「LOHAS」と書きます。
「Lifestyle of Health And Sustainability」の略語です！
訳すると
「環境と生物の健康を考え、自然環境維持を志すライフスタイル」
みたいな意味です。
それはどのようなものかと言いますと
・ライフスタイルを改善し、体や地球環境に出来るだけ負担にならないように暮らす
・出来るだけ質素に暮らし、地球の資源を大切にする
・体にいいものを食べたり使ったりして、健康体を得る
なんか難しそうに思いますが、何も難しく考える必要はありません。
その答えは、エコロジー＆ウェルネスをテーマに、オーガニック食品や
環境蘇生化商品、食生活改善商品（マクロビオティｯク、ダイエット）
マクロビオティｯクをご存知ですか
厳選素材を使用し、保存料や化学調味料は一切使用していません。
メニューは日本の伝統食をベースに中華・洋食など多彩。どれも本格レストランの味に仕上げました。）
などを扱う、私共が取組んでいる会社の会員（登録無料）になる所から始めてみてはいかがでしょうか！？
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ソーシャルネットワーキング
4/1ピーモグランドオープン
一般募集開始（有料月間３１５円)
新感覚SNSピーモサイト
参加したい方は招待状をお送りします。
こちらにて申請ねがいます。
有料サイト詳細が記載されています。
申請後招待状をお送りします。
これからＳＮＳサイトの市場はどうなるのか
SNS市場、2009年度には9倍・554億円に
PC・携帯向けSNS市場規模は、2006年度は60億2000万円で、
2009年度には554億4000万円まで伸びると予測。
主力は広告だが、広告以外の収入の割合も伸びていく見込み
参考までにこちらをご覧下さい。
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CLUB T-DREAM成功の法則NO6
【☆成功の法則☆】NO16】
【問題点は書き出せ！】
問題が生じた時、なかなか解決策が見つからない場合があります。そういう
場合はまず、問題点がどこにあるのかを具体的に把握する必要があります。問
題点がハッキリしてくれば、それに対応する何らかの方法が見つかるはずです。
問題点を明確にする方法は、紙に書き出す事です。紙に書き出してしまえば、
問題点が頭の中でモヤモヤしていたのが、ハッキリしたカタチで目の前に現れ
ます。しかも、こうして書き出した分についてはもう、余分に頭を使わなくて
もすみます。
ナポレオン・ヒル成功哲学
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久司 道夫
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