2017年最初の初辰まいり✩

テーマ:
今年初のブログ更新とびだすうさぎ2カナヘイハート

なんとまぁ17日ではありませんかあんぐりうさぎカナヘイびっくり

遅ればせながら...

2017年もどうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m♡


今日は月の初めの〝辰の日〟
(本当は5日ですが、初詣と重なるため、住吉大社さん、今月は2回目の辰の日が〝初辰まいり〟です)

6年間、毎月欠かさず〝初辰まいり〟詣っていますが流れ星

今回初めて!

早朝に富士山南海電車でGo~新幹線ルンルン
(過去1度だけ自転車で行ったことあります)

6:05諏訪ノ森駅乗るとくるくる
堺駅停車なくキラキラ10分で住吉大社駅へ到着グッウインク
{C5C7632B-5E0E-426E-BA65-FC0E862460C3}まだ暗いですグラサン

クライアント様が
「5:30に犬の散歩をします」
「子どもが起きてくる前の5:30にジョギングします」
等と言われますが、

皆様仰せの通り
「お月様が見えます満月

いつも通り4社をお詣りハート

そして年始なので
住吉大社の本殿もお詣りしましたハート

「6年間毎月欠かさず詣られていること、
健康で生きられていること、
クライアント様が美しく健康的に変化されていること、
大切な人と再会できる喜び、
、、、
全てに感謝♡」


もちろん
初辰猫ちゃんもいただきましたにゃー

↓↓↓発辰猫をさがせ虫めがね
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こたえベル
{608C77E6-D019-4BF1-A802-4477BFA32A9B}

本日も9時より加圧トレーニングサポートさせていただきます筋肉キラキラ

皆々様が今年もより理想に近づいていただけますようにドキドキ

しっかり精進してまいります!


【オマケ】
ちなみに歩数は電車と徒歩のおかげで
(帰りは石津川駅で降りました)

5,000歩超えカナヘイうさぎ音譜
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堺・浜寺プライベート加圧トレーニングジムPrescher(プレシェール)

上野直美



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あっという間に大晦日

皆様いかがお過ごしでしょうか

私は
大掃除をしたり(一部)
昨日年賀状の投函をしたり(遅い)
今日黒豆を炊いたり
古着をリサイクルショップに持っていったり
etc...

そこまでは
年末感の薄い上野でしたが、

家族と堺でテレビを見ながら過ごしていると

やっとこさ
年末感がやって出てきたところです
{5EF2AECE-F19F-41EB-A972-342998B1B1F4}ピコ太郎...
{D64C6500-8E2E-40A6-8DA5-864F439712DB}

あらためて家族皆、健康でいられていることが有難いなぁ、と思いながらブログを書いています。


今年を振り返ると、

次女が乳児~幼児へと成長の良いタイミングで

「カキラのレッスンして欲しいです」
とお声がけ下さり

3月から毎週金曜日、

堺・浜寺諏訪ノ森のカキラグループレッスンがスタートし、

4月からは第2土曜日、

泉佐野・くらしのセレクトショップマルゼンさんでもカキラグループレッスンがスタートし、

11月からは第4土曜日も呼んでいただいて、月2回の開催となりました。


5月からは月1〜2回、

カキラ+自然素材ランチイベントを
カキランチと命名し

kotubuパンさんとコラボレーションし、毎回好評いただいております(感謝♡)


10月からは

岸和田でも月1回、カキラグループレッスンがスタート

と、

カキラ、カキラ、カキラ、カキラ、、

カキラでの活動が増えました
(ブログもカキラの事ばかり、すみません)

カキラはレッスンする毎、

皆様が身体の変化、即効性を体感され
喜びを分かち合える時間

とても嬉しいです


しかしやはり想うことは、

このようにカキラの活動をさせていただけるのは、

加圧トレーニングサポートをさせていただいている場所

〝堺・浜寺プライベート加圧トレーニングジムPrescher(プレシェール)〟があり、

長年通ってくださっているクライアント様がいてくださって、

ご縁があってお問い合わせしてくださり、変化されていくクライアント様がいらっしゃり、

クライアント様でなくとも
応援してくださっている方々
(勝手に存在を感じています)

家族、
堺市ファミリーサポートで次女を預かってくださるYさん、
一時保育の方々、
etc

たくさんの方の支えがあるからこそ♡

一人ひとりのお顔が浮かび
胸が、目頭が、熱くなります。

2016年は、
2014~2015年に主催してきた

重ね煮教室、ナチュラルライフ講座、
映画「100年ごはん」上映会
etc...のご縁から、

更に、皆様との関係性・結びつきが深くなったようにも思います


やはり行動すること、大切


2017年も、直感に従い行動していきます。

2016年、皆様
どうもありがとうございましたm(_ _)m♡

良いお年をお迎えくださいませ。



堺・浜寺プライベート加圧トレーニングジム
Prescher(プレシェール)

上野直美



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今年も残り3日ポーン!

本日も堺・浜寺プライベート加圧トレーニングジムPrescher(プレシェール)

元気に営業中~カナヘイうさぎカナヘイハート

年末12月31日(土)大晦日まで
営業しております~カナヘイきらきら

「今年の脂肪音符

今年のむくみ音符

今年のゆがみ音符

今年のう~ちぃ~にぃ~音符


明日12月30日(金)

10:00〜

毎週金曜日おなじみてへぺろうさぎ音譜

堺・浜寺諏訪ノ森KaQiLa~カキラ~

@浜寺校区文化会館


なんと数えること

明日で40回目流れ星キラキラ


そんな明日は

久しぶりにつながるうさぎラブラブ

身体に、環境に優しいキラキラ
高石市のパン屋さん

ふんわりもちもち
kotubuぱんメロンパンカナヘイきらきら

11:00過ぎ~

販売してくださいますチューラブラブ
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(kotubuパン予約
kotubu_2009@yahoo.co.jp

もしくは

0722209077(パン屋kotubu)

上野に直接連絡もOK♡)


パンのみ買いに来られてもOKカナヘイうさぎ音符


年忘れカキラとびだすうさぎ2音譜

ぜひぜひ♡ご参加くださいませ~ハート

カキラで歪みを整えた後の

加圧トレーニングカナヘイきらきら

最高にオススメカナヘイきらきら


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上野直美
080-3453-4179
kjnm5273.1113☆softbank.ne.jp
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