悪戦苦闘・・・
前々から付けてみたかったカウンターやっと付ける事
できましたー＾＾
ってもう真夜中の４時半ですけど・・・（笑）
なんせ素人なもんで時間がかかるかかる！！
いろんな方のブログ見て参考にさせてもらいました
ホント感謝感謝です＾＾
皆さんもぜひぜひトライしてみてくださいまし！！
できましたー＾＾
ってもう真夜中の４時半ですけど・・・（笑）
なんせ素人なもんで時間がかかるかかる！！
いろんな方のブログ見て参考にさせてもらいました
ホント感謝感謝です＾＾
皆さんもぜひぜひトライしてみてくださいまし！！
あれれれ？？？？
昨日、仕事帰りに久々のパチンコに行って来たんです！
何とかうまい具合に勝つことが出来て、いつもなら即現金に
変える所なんですけど、ふと景品コーナーを見てみると
なんと最新式の体重計が置いてあるじゃあーりませんか！！！
それはもちろん体脂肪も計れたり、一日の基礎代謝量も計れるという
優れもの＾＾
一番気に入ったのは備え付けのバーを手に持って、上から下まで
体の中に電気を通して性格に計れるという点！！
今はむかーーし購入したTANITAの体重計（ただ乗るだけの奴）使ってるんですけどもっと正確なものが欲しいと思ってたから即GETしてしまいました！
それで早速、家に帰るなり計ってみました
すると な な なんと・・・・
全然数値が違う！！！
もうびっくり仰天ですよー！
救いやったんは新しくGETした体重計で計った方が数値が少なかった事！
でもめちゃくちゃ差があるんですよねえ・・・
具体的には体重で約４～５００ｇ位でまだ何とかわかるんですけど
体脂肪が約３～４％も違うんです！
確かに少なくなってるから嬉しいといえば嬉しいんですけど
これだけ違ったらどっちが正しいんやろ？？って悩んでしまいますよー！
せっかく、努力してダイエットしてるんですからやっぱりちゃんとした
数値知りたいですもんええ・・・
ダイエットしてる皆さんはどんな体重計使ってはるんでしょうかー？？
何とかうまい具合に勝つことが出来て、いつもなら即現金に
変える所なんですけど、ふと景品コーナーを見てみると
なんと最新式の体重計が置いてあるじゃあーりませんか！！！
それはもちろん体脂肪も計れたり、一日の基礎代謝量も計れるという
優れもの＾＾
一番気に入ったのは備え付けのバーを手に持って、上から下まで
体の中に電気を通して性格に計れるという点！！
今はむかーーし購入したTANITAの体重計（ただ乗るだけの奴）使ってるんですけどもっと正確なものが欲しいと思ってたから即GETしてしまいました！
それで早速、家に帰るなり計ってみました
すると な な なんと・・・・
全然数値が違う！！！
もうびっくり仰天ですよー！
救いやったんは新しくGETした体重計で計った方が数値が少なかった事！
でもめちゃくちゃ差があるんですよねえ・・・
具体的には体重で約４～５００ｇ位でまだ何とかわかるんですけど
体脂肪が約３～４％も違うんです！
確かに少なくなってるから嬉しいといえば嬉しいんですけど
これだけ違ったらどっちが正しいんやろ？？って悩んでしまいますよー！
せっかく、努力してダイエットしてるんですからやっぱりちゃんとした
数値知りたいですもんええ・・・
ダイエットしてる皆さんはどんな体重計使ってはるんでしょうかー？？
１００円ショップ
今日は用事ついでに久々に１００円ショップに行ってきました！
最近、カードマジックの練習しまくりですぐにボッロボロになるから
これやったら１００均の奴でもいいかも？？って思って買いに行ったん
ですけど
全然ダメ・・・・
うーむ 多少は覚悟してたとはいえ、こうもあかんとは！
まずは滑りにくい！っていうか全然滑らない・・・
しかもすぐに型がついてしまう（これは僕が下手って事もあるかも？？笑）
あとなぜかトランプから発する匂いが強烈！！！
油の匂いというか印刷の匂いというかようわからん感じの匂いがする
やっぱりマジックする人間は多少のお金は惜しまずに使わないとダメ！！
っていう典型的な見本となってしまいました・・・（笑）
でも難しいところなんですよねえ トランプって・・・
使い込まないと手になじまないという事もあるし、かといってそういうトランプは人前では使えないしねー（手垢、手油がついて黒くなって汚れる為・・）
でもかの有名な某マジシャンは一日に一個トランプ下ろすって
聞いた事がある
うーんうらやましいなあーー（笑）
でもそれくらいするからうまくなれるんやろうし・・・
単純な道具ひとつでも奥が深いなーって考えさせられる一日で
ございました！！！
最近、カードマジックの練習しまくりですぐにボッロボロになるから
これやったら１００均の奴でもいいかも？？って思って買いに行ったん
ですけど
全然ダメ・・・・
うーむ 多少は覚悟してたとはいえ、こうもあかんとは！
まずは滑りにくい！っていうか全然滑らない・・・
しかもすぐに型がついてしまう（これは僕が下手って事もあるかも？？笑）
あとなぜかトランプから発する匂いが強烈！！！
油の匂いというか印刷の匂いというかようわからん感じの匂いがする
やっぱりマジックする人間は多少のお金は惜しまずに使わないとダメ！！
っていう典型的な見本となってしまいました・・・（笑）
でも難しいところなんですよねえ トランプって・・・
使い込まないと手になじまないという事もあるし、かといってそういうトランプは人前では使えないしねー（手垢、手油がついて黒くなって汚れる為・・）
でもかの有名な某マジシャンは一日に一個トランプ下ろすって
聞いた事がある
うーんうらやましいなあーー（笑）
でもそれくらいするからうまくなれるんやろうし・・・
単純な道具ひとつでも奥が深いなーって考えさせられる一日で
ございました！！！
プチびっくり！！！
なんと昨日の朝、いつものように何気なく体重を計ってみると
な な なんと・・・
６５、０ｋｇ
になってるじゃありませんかー！！！
前の日の夜に計った時は結構食べた事もあって６７ｋｇ以上あったもん
やからもうびっくり仰天ですよー！
今は体調を崩してる事もあってウォーキングも全然やし、逆に
何でこんなに減るんやろう？？？ってちょっとビビッてしまいました（笑）
しかもうちの母親がそれをあおる様にすごい心配するもんやから
僕も影響されてなんかどこか悪いんかも？？？って思ったり！！
もちろんその日は頼んでも無いのに食事多めに出てきました・・・
んで食べる僕も僕なんですけど（笑）
でもでも心配ご無用！！
今日の朝、計ったら６６，２ｋｇに戻ってりました！
喜んで良いのか悪いのか・・・・（笑）
まー今まで努力してきたんで体が無理しなくても痩せる体質に
なったからやとは思うんですけどねー＾＾
何はともあれ本日１月９日の結果は
体重６６，２ｋｇ 体脂肪２５，３％でした
明日はきちんとウォーキングするぞー！！
って心に誓う今日この頃です＾＾
な な なんと・・・
６５、０ｋｇ
になってるじゃありませんかー！！！
前の日の夜に計った時は結構食べた事もあって６７ｋｇ以上あったもん
やからもうびっくり仰天ですよー！
今は体調を崩してる事もあってウォーキングも全然やし、逆に
何でこんなに減るんやろう？？？ってちょっとビビッてしまいました（笑）
しかもうちの母親がそれをあおる様にすごい心配するもんやから
僕も影響されてなんかどこか悪いんかも？？？って思ったり！！
もちろんその日は頼んでも無いのに食事多めに出てきました・・・
んで食べる僕も僕なんですけど（笑）
でもでも心配ご無用！！
今日の朝、計ったら６６，２ｋｇに戻ってりました！
喜んで良いのか悪いのか・・・・（笑）
まー今まで努力してきたんで体が無理しなくても痩せる体質に
なったからやとは思うんですけどねー＾＾
何はともあれ本日１月９日の結果は
体重６６，２ｋｇ 体脂肪２５，３％でした
明日はきちんとウォーキングするぞー！！
って心に誓う今日この頃です＾＾
今日から！！
簡単ですけど現在の体重＆体脂肪率を別テーマにて書いていこうかと＾＾
って数字書いていくだけですから全然たいそうなもんじゃ
ないんでご勘弁を（笑）
一応数値は、朝一番に計測した物で統一してますので！！
本日１月７日
体重 ６６．１ｋｇ 体脂肪 ２５．７％
でございます！！（ってだめですよねえ・・・まだまだ）
シンプルすぎるかなあ？？（笑）
一応、２月末まで（再検診あるもので）に６０ｋｇ切る予定！
ってホント予定は未定で決定ではありませんのであしからず（笑）
出来るだけ定期的に書いていこうと思ってるんでよろしくです＾＾
って数字書いていくだけですから全然たいそうなもんじゃ
ないんでご勘弁を（笑）
一応数値は、朝一番に計測した物で統一してますので！！
本日１月７日
体重 ６６．１ｋｇ 体脂肪 ２５．７％
でございます！！（ってだめですよねえ・・・まだまだ）
シンプルすぎるかなあ？？（笑）
一応、２月末まで（再検診あるもので）に６０ｋｇ切る予定！
ってホント予定は未定で決定ではありませんのであしからず（笑）
出来るだけ定期的に書いていこうと思ってるんでよろしくです＾＾
うーむ これは・・・・
我慢してたけどついに考えないといけないかもですよー！！！
このアメーバブログの使いにくさでは・・・
今も結構久々に気合を入れて書き込みしてたらいきなり全部消えてしまうし、
しかもめっちゃくちゃ重たいし、ランキングは無いし（関係ないけど 笑）
でもランキングはこのブログの最大の売りのはずやろうし、ましてや賞金
出てるから、イライラしてる人もいてるんちゃうかなあ？？？
それに前なんかログインさえ出来へん事もあったから・・・
なんかあなたはメンバーではない？？見たいなロゴ出てきてチョン
って感じで（笑）
僕自身、めったに怒る事って無いんですけどさすがに今日のは
腹立ったなあ・・・
みんなも同じなんかなあ？？？
初めての怒りブログでございました
あ、僕はそんな切れ切れ野郎では無いですからああ・・・・・・
引かないでくださいね（笑）
このアメーバブログの使いにくさでは・・・
今も結構久々に気合を入れて書き込みしてたらいきなり全部消えてしまうし、
しかもめっちゃくちゃ重たいし、ランキングは無いし（関係ないけど 笑）
でもランキングはこのブログの最大の売りのはずやろうし、ましてや賞金
出てるから、イライラしてる人もいてるんちゃうかなあ？？？
それに前なんかログインさえ出来へん事もあったから・・・
なんかあなたはメンバーではない？？見たいなロゴ出てきてチョン
って感じで（笑）
僕自身、めったに怒る事って無いんですけどさすがに今日のは
腹立ったなあ・・・
みんなも同じなんかなあ？？？
初めての怒りブログでございました
あ、僕はそんな切れ切れ野郎では無いですからああ・・・・・・
引かないでくださいね（笑）
セブンイレブンで！！
なんとミスターマリック氏の超魔術レクチャーＤＶＤゲットしました！
っていってもまだ見れてないんですけど・・・（笑）
でもホントこれを手に入れるには苦労しました！
まず情報はすぐにネットでゲットする事出来たんですけど
ＤＶＤ自体、非売品のキャンペーン商品で対象となる商品（ビール）
をまとめて買った人のみにもらえると言う事でして！
まずはセブンイレブンが家の近所に無い・・
っていうか近所にコンビニが無いという場所に住んでるから（笑）
市内やのに珍しがられるんですけどね！
それで繁華街のセブンイレブンで購入するんですけどまずは
お酒販売してる所でないと当然駄目で、しかもやっと見つけても
キャンペーン自体、やってない＆知らない所もあるしで・・
もう思わず
ちゃんと末端まで統一しとけよ セブンイレブンの親分さん！！
と心の中で小さくつぶやきながら・・・（笑）
なんとか探し出しました＾＾
でもまだまだ問題が！！
このＤＶＤ、３種類あるんです
当然、マニアとしては全部欲しくなりますよねえ！
でもでも一枚につきビール６本、計１８本購入しなければいけないという・・
悩んだ挙句、目の前にある物はどうしても欲しくなる駄目な性格の為（笑）
１時間かけて家に買って持って帰りましたよー ビール１６本！！
まーダイエットでダンベル持ちながらウォーキングしてると思えばええか
ぐらいに考えてたんですけどねー＾＾
結局、ビールはまだ手付かずで残ってるし、ＤＶＤは見れてないしで
意味無いやんって感じで！
でもよくいません？？物をゲットしたら満足してしまう人って
皆さんの周りに（笑）
今、話題のＰＳＰもなんかこの正月でもう飽きたって感じなってるし！
よくダイエットだけは続いてるなーって自分を褒めたい今日この頃（笑）
近々ＤＶＤの内容＆感想、ブログでまた書きますんで
しばしお待ちくださいねー＾＾
っていってもまだ見れてないんですけど・・・（笑）
でもホントこれを手に入れるには苦労しました！
まず情報はすぐにネットでゲットする事出来たんですけど
ＤＶＤ自体、非売品のキャンペーン商品で対象となる商品（ビール）
をまとめて買った人のみにもらえると言う事でして！
まずはセブンイレブンが家の近所に無い・・
っていうか近所にコンビニが無いという場所に住んでるから（笑）
市内やのに珍しがられるんですけどね！
それで繁華街のセブンイレブンで購入するんですけどまずは
お酒販売してる所でないと当然駄目で、しかもやっと見つけても
キャンペーン自体、やってない＆知らない所もあるしで・・
もう思わず
ちゃんと末端まで統一しとけよ セブンイレブンの親分さん！！
と心の中で小さくつぶやきながら・・・（笑）
なんとか探し出しました＾＾
でもまだまだ問題が！！
このＤＶＤ、３種類あるんです
当然、マニアとしては全部欲しくなりますよねえ！
でもでも一枚につきビール６本、計１８本購入しなければいけないという・・
悩んだ挙句、目の前にある物はどうしても欲しくなる駄目な性格の為（笑）
１時間かけて家に買って持って帰りましたよー ビール１６本！！
まーダイエットでダンベル持ちながらウォーキングしてると思えばええか
ぐらいに考えてたんですけどねー＾＾
結局、ビールはまだ手付かずで残ってるし、ＤＶＤは見れてないしで
意味無いやんって感じで！
でもよくいません？？物をゲットしたら満足してしまう人って
皆さんの周りに（笑）
今、話題のＰＳＰもなんかこの正月でもう飽きたって感じなってるし！
よくダイエットだけは続いてるなーって自分を褒めたい今日この頃（笑）
近々ＤＶＤの内容＆感想、ブログでまた書きますんで
しばしお待ちくださいねー＾＾
久々の
更新となってしまいました！
実はずーーっと風邪で寝込んでおりました！
ダイエット＆禁酒を続ける生活から一気に正月モードに
入った為か前兆の無いまま、一気に風邪モードに入ってしまったみたいで・・・
だからウォーキングはここ数日はできない事はもちろん、年明け一発
目からの仕事も休んでしまいました・・・ うーん マジでやばいです！
一応何とかビタミン漬け＆ユンケル飲みまくりで（笑）明日からは
復活できそうなんですけどね＾＾
んで気になる体重の方はと言うと・・・・
結局、正月ぶとりの分はサクサクッと減って元に戻りました＾＾
ただしこれは病気やつれによる物かと（笑）
でもこの正月過ごして思ったのはこの時期いっぱい
美味しい物食べる＆飲めるからめっちゃうれしい！ってなると思ってたのが
逆に結構ダイエット＆運動してる時の生活の方が心地よいというか
調子良いというか・・・ 多分正月のこの急激な変化が無ければ風邪も絶対
引く事無かったと思うし！！
体が慣れたってせいもあるんやろうけど、今までホント自堕落な
ろくな生活してなかったんやなあ・・・って考えさせられました！
お酒に関してもダイエットで体重落として体調がいいせいか、
結構飲んでオールとかもしたんですけど全然悪酔いはしませんでしたしね＾＾
うーんこりゃ、ダイエット＆禁酒してある程度の良い検査結果がでたら
元の生活に戻そうと思ってたんですけど、もしかしたらこの健康生活が
一生のライフワークになるんかも？？ってふっと考える今日この頃！！
って僕、根性無いからなあ・・・（笑）
でもがんばりますんでみんなもがんばりましょうねー＾＾
体重の変化は今の所、ダイエット開始からー５．４ｋｇでございます！
実はずーーっと風邪で寝込んでおりました！
ダイエット＆禁酒を続ける生活から一気に正月モードに
入った為か前兆の無いまま、一気に風邪モードに入ってしまったみたいで・・・
だからウォーキングはここ数日はできない事はもちろん、年明け一発
目からの仕事も休んでしまいました・・・ うーん マジでやばいです！
一応何とかビタミン漬け＆ユンケル飲みまくりで（笑）明日からは
復活できそうなんですけどね＾＾
んで気になる体重の方はと言うと・・・・
結局、正月ぶとりの分はサクサクッと減って元に戻りました＾＾
ただしこれは病気やつれによる物かと（笑）
でもこの正月過ごして思ったのはこの時期いっぱい
美味しい物食べる＆飲めるからめっちゃうれしい！ってなると思ってたのが
逆に結構ダイエット＆運動してる時の生活の方が心地よいというか
調子良いというか・・・ 多分正月のこの急激な変化が無ければ風邪も絶対
引く事無かったと思うし！！
体が慣れたってせいもあるんやろうけど、今までホント自堕落な
ろくな生活してなかったんやなあ・・・って考えさせられました！
お酒に関してもダイエットで体重落として体調がいいせいか、
結構飲んでオールとかもしたんですけど全然悪酔いはしませんでしたしね＾＾
うーんこりゃ、ダイエット＆禁酒してある程度の良い検査結果がでたら
元の生活に戻そうと思ってたんですけど、もしかしたらこの健康生活が
一生のライフワークになるんかも？？ってふっと考える今日この頃！！
って僕、根性無いからなあ・・・（笑）
でもがんばりますんでみんなもがんばりましょうねー＾＾
体重の変化は今の所、ダイエット開始からー５．４ｋｇでございます！
あけましておめでとうございます＾＾
遅ればせながら皆様明けましておめでとうございます＾＾
よいお正月過ごしてますかーーー???
僕はといえばこの年末年始、食べ飲み三昧の日々でございます（笑）
んーやっぱりお正月はダイエットは厳しいかも・・・・
ついつい食べ過ぎてしまうし、禁酒解禁にしたせいもあって
なな なんと！！！
約プラス２ｋｇ
になってしまいました・・・・
もうびっくり仰天ですよー！
まーでもお正月は自分でもこうなるとはわかっていながら過ごしてる所
あるからなあ・・・・
お正月くらい食べ飲み三昧しなくてどうする！！生きてる意味ないやん！！
って今は自分にあまーーーく考えてる今日この頃（笑）
あ、でもちゃんと日々のウォーキングは続けておりますです ハイ
たぶん、今まで体重減らして安定させてたから、そのままリバウンド
する事はないと思うんですけどねー
お正月が過ぎれば気持ちを切り替えてがんばります！！！
ダイエット仲間の皆様、今年も一緒にがんばりましょうねー＾＾
ではでは 今年もよろしくお願いいたします！！
よいお正月過ごしてますかーーー???
僕はといえばこの年末年始、食べ飲み三昧の日々でございます（笑）
んーやっぱりお正月はダイエットは厳しいかも・・・・
ついつい食べ過ぎてしまうし、禁酒解禁にしたせいもあって
なな なんと！！！
約プラス２ｋｇ
になってしまいました・・・・
もうびっくり仰天ですよー！
まーでもお正月は自分でもこうなるとはわかっていながら過ごしてる所
あるからなあ・・・・
お正月くらい食べ飲み三昧しなくてどうする！！生きてる意味ないやん！！
って今は自分にあまーーーく考えてる今日この頃（笑）
あ、でもちゃんと日々のウォーキングは続けておりますです ハイ
たぶん、今まで体重減らして安定させてたから、そのままリバウンド
する事はないと思うんですけどねー
お正月が過ぎれば気持ちを切り替えてがんばります！！！
ダイエット仲間の皆様、今年も一緒にがんばりましょうねー＾＾
ではでは 今年もよろしくお願いいたします！！
クリスマスは！
皆さん楽しめましたでしょうかーー??
僕といえば２３日、２４日、２５日とささやかながら食事に出かけてまいりました！
なんか例年に比べてクリスマス感というか、師走感というのがあんまり
感じなかったんですけど僕だけなんかなあ・・・????
んー年を重ねてそういうのに疎くなったという説もあるんですけど（笑）
でもこの時期の禁酒はつらかった・・・
特に昨日はみんなで居酒屋に飲みに行き、その後その中の一人がよく知ってるバーで
朝までいたんですけどもう非難ゴウゴウ、誹謗中傷の嵐で・・（笑）
しかも一緒にいた男連中がなぜかイマイチ飲む事に消極的やったから（車で＆お腹の調子がＮＧ）
もう女の子がバンバン飲んで男連中がウーロン茶、オレンジジュースなどなど
完全にいつもと逆転状態でした
もう僕としては悔しいやらうらやましいやらで・・・（笑）
でもなんとか我慢できましたー！われながらよくがんばったと褒めてあげたい＾＾
もちろんお酒がこんなにホントは飲めるんやぞーって所を見せないといけないので（笑）早速３０日にはまたクラブに行ってくるんですけどねー＾＾
あ、ひとつ発見しました！！
ここ最近はオールナイトするとめちゃしんどい、もうじじいに
なったんかなあ・・・・って思ってたんですけど
お酒を飲まずのオールはもうぜっんぜん平気でした＾＾
大きな我慢＆ちょっとだけうれしかったクリスマスでした！！
僕といえば２３日、２４日、２５日とささやかながら食事に出かけてまいりました！
なんか例年に比べてクリスマス感というか、師走感というのがあんまり
感じなかったんですけど僕だけなんかなあ・・・????
んー年を重ねてそういうのに疎くなったという説もあるんですけど（笑）
でもこの時期の禁酒はつらかった・・・
特に昨日はみんなで居酒屋に飲みに行き、その後その中の一人がよく知ってるバーで
朝までいたんですけどもう非難ゴウゴウ、誹謗中傷の嵐で・・（笑）
しかも一緒にいた男連中がなぜかイマイチ飲む事に消極的やったから（車で＆お腹の調子がＮＧ）
もう女の子がバンバン飲んで男連中がウーロン茶、オレンジジュースなどなど
完全にいつもと逆転状態でした
もう僕としては悔しいやらうらやましいやらで・・・（笑）
でもなんとか我慢できましたー！われながらよくがんばったと褒めてあげたい＾＾
もちろんお酒がこんなにホントは飲めるんやぞーって所を見せないといけないので（笑）早速３０日にはまたクラブに行ってくるんですけどねー＾＾
あ、ひとつ発見しました！！
ここ最近はオールナイトするとめちゃしんどい、もうじじいに
なったんかなあ・・・・って思ってたんですけど
お酒を飲まずのオールはもうぜっんぜん平気でした＾＾
大きな我慢＆ちょっとだけうれしかったクリスマスでした！！