今日から、アイアンガーTT の最終クールが始まります。


2年間に渡り、

ピーター・トムソン先生の下で

2週間のインテンシヴ・トレーニング&TTを

約3ヶ月ごとに受けてきました。


それも、今回で終わり。


学んだことは数え切れずありますが

まだまだ、これからの部分も、それ以上にある。


とくに、今回は、一時帰国からもどり、

あきらかに練習不足で、不安もありますが、

じぶんのベストを尽くそうと思います。


「アビャーサ」と「ヴァイラーギャ」 (実践 & 離欲)


の精神を忘れずに・・・デスネ。