カラダをのばすとココロがゆるむ ~ シンガポールで YOGA ヨガをしながら考えた-Sw Kriyatmananda



サティヤナンダ・ヨガ入門ワークショップ 


オーストラリアのマングローヴ・アシュラムから

サティヤナンダ・ヨガの教育部門を統括する先生が

来星し、ワークショップを開きます。


伝統にしたがい、この講座は、無料!

ドネーション・システムを取るのだと思います。


WS 詳細は → こちら



サティヤナンダのアシュラムへは、

2007年に リトリートで参加したことがあります。


一時は真剣に

ここの3年間ディプロマ・コースを取ろうかと

考えていたくらい・・・


好きです

サティヤナンダ・ヨガ


なによりも、

ヨーガ・ニドラというテクニックと、

瞑想方法の、明確な体系が

素晴らしい。


シンガポールで

サティヤナンダのスワミがWSをする時は、

時間の許す限り、参加するようにしています。


どの先生方も、

優しくユーモアがあって

一緒にいるだけで、心静かになれるような

独特のふんいきがあるんですよね~。