いつも応援ありがとうございます。
おしゃれの再スタートを応援する
プライベートスタイリスト麗香です。
ちょっと体調を壊していました。
一昨日は お弁当作って送り出したあと
そのまま 動けず(きのうは仕事で復活!)
野球応援でバテたのもあるけど
それはただの引き金で。
メンタルまで ぐぐっと弱くなるときってありませんか~。
いろんなことがいっぺんにキテ・・・・・
体と心はつながっていますね~。
いや、ここで愚痴を吐くつもりはないんですけど、
「人生あるある」でしょって
言いながら
シェアするつもりで・・・・・
上を向いてばかりも
不自然さ~ってね。
そんな時・・・・・・
私は
つらいけど
ブログ書かなきゃ!
これが 仕事だ~っと。
企業戦士
いえ
起業戦士??
で いなきゃダメダメな人間・・・・・
と、メンタル的にドツボに入りそうなところを
ぐっとこらえて
ちょっとまてよって 考えてみる。
私に
起業戦士でいろなんて
誰も頼んでなーい(笑)
それって勝手に 自分を追い込んでるよね。
かといって
ありのままの私を好きになって~
を、取り違えて
悩みをたらたら書く人にもなりたくない。
まずは 自分を立て直そう。
そして
大切な読者の方に(そんなに数はいませんが)
いやな気分を拡散しない。
こんなリアルも
「人生あるある」で笑い飛ばせたらいいですね。
で、おたくはどう?なノリで
私はこうしていますとシェアするとしたらこの3つです。
➀ 掃除する
今回は 床が ピッカピカに
吹き抜けで 踊り場がなんとなく気になっていたんだけど
今は通るたびにその瞬間は最高の気分。
➁ 「もう、好きなことしてやる~」って
言ってみる。
コンビニスイーツ セブンのイタリア栗のモンブランを
カップケーキのようにかじるとか・・・・(ちっちゃい!)
言ってみるとそんなに 思いつかないんだけど
自分に許しただけで 自由になれる気がする。
➂ この 感情は正体不明。
こんな奴に 人生を明け渡してはならん。
と、心の中の師匠、神様?がいう気がするのでやり過ごす。
冷静になると 命を奪われることは何一つ起こっていないし
大騒ぎしているのが馬鹿らしい。
ホルモンの仕業・・・・と、ひとごとのように言ってみるのと
同じことです、
私の悪い癖は 情報収集の鬼になって
楽になるための言葉を探すために
ネットや本にかじりつくこと。
頭は いっぱいいっぱい。
でも心のモヤモヤは(´・ω・`).。oO
体を動かす・・・・・のが
一番手っ取り早いんだな。
きっと瞑想効果もあるし
家電を磨いてると
「いつも お湯を沸かしてくれてありがとう」
なんて感謝の言葉も言いたくなる。
モンブランにかじりついて
胸焼けがするのもいいけど
百利あって 一害もなしなのは
➀の掃除がベストという結論。
➁➂は サブ的な精神論のお供。
人それぞれですけど
これは一個人のシェアということで(笑)
少しずつではありますが元気に回復中です。
今日は 習っている
華道 いけばな 龍生派の
花展です。
宇部図書館にこの土日終日やっています。
寄られた際には覗いてみてね。
堅苦しくない自由ないけばな。(無料)
では 活け込みに行ってきま~す。
セールに行く前に 本当に服がいるのか確認できます。