まだ断薬症状は続いています
耐えてます
慎重に延ばしていった日々は一体、、、。
でもきっと5mgに減らし、隔日にしていったからまだこのくらいで済んでいるのかもしれない
一昨日、症状が強く気持ち悪さまで出てしまいました
翌日はシフトの人数が少なく（ただでさえ少ない）
休むわけにはいかない
それが色々あり（怒り系）
一睡もせずに出勤することとなりました。
寝ようと思えば数時間でも寝れたのだけど
寝ないといけないがプレッシャーになり寝付けず
結局起きていた
不眠と強い離脱のダブルで
休めない日の仕事へ、、、。
出勤前は気持ち悪さから緊張してきたのもあり
お腹をくだし
このままでは不安の症状も出そうだと
頓服も飲み
整腸剤も飲み ツボを押し
出勤しました。
通勤中に負けないように
妄想に走りました
人類の命が私が今日の仕事を乗り越えるだけで救われるとか
終わったらとびきり良い事が起こるとか
今ブログ書いていて思い出しました
いつのまにかそんなこと想像しながら出勤したことは忘れ去って
頓服が効いたのかさほど離脱も気にならなず
終えました。
帰ったら数時間爆睡
今日は軽くあるくらいです
まだめまい感と痺れ感が続いてます
午後になると起こる率が高い
今日は午前中なんともなかったので
いよいよ収束かと思ったけど
さっき帰宅中に突然起こりました
やっぱりビリという表現で合っているのかも
右足から頭に向かってビリビリが
視線を変えたり頭の位置を変えたりする時にも起こっていたけど
それは今はなく、歩いてる時に右足から起こる
右半分だけ 笑
それは良いとして、、、
最近落ち込むことが続いてます
気分を変えたいです
昨夜は布団に入る前まで
頭のめまい感や
足の痺れ感が続いたので
明日起きたらどうなってんだろと考えると緊張してしまい
でもそのまま
眠りにつき
夜中、なぜか実家にしばらく帰ってないことへの不安で目が覚めた
親だっていつどうなるか
帰省しないと、、と泣きそうなくらい気持ちが苦しかった
目覚めと同時に唐突だった 笑
これが普通のコンディションであれば
虫の知らせ？と考えるところだけど
この緊張しながらのコンディションなので
唐突なようで変なことではないと思えました。
ナットク
そのあとまた眠り
朝に目覚め
体を起こしたら特になにもなく
ほっとしました
ただ頭に意識がいきすぎていたのと
緊張で首がこってました
午後から予定があり
その時も普通で
またさっきから、まばたきすると一瞬くらっとするような感覚が起こり始めました
昨日よりは全然まし
もうこのまま大丈夫そうかもしれません。
