先日、
≪病気に負けない体づくり≫
を、開催しました!!
開催している尾崎朋子です。
実は、この教室の様子がテレビで
放送されるのです。
残念ながら、滋賀でしか放送されない
のですが・・・(;^_^A
今回の教室では、
免疫力とは?
免疫力を高めるには?
赤ちゃんの体温調節
鼻呼吸と口呼吸
保湿について
赤ちゃんに運動って?
「じゃあ、いったいどうすればいいの?」
という事で
免疫力を高める為に効果的な
ふれあいあそびもしました。
鼻詰まりを解消
便秘解消
睡眠&リラックス
体液循環
などに効果的で、
ママと一緒に楽しめるあそびを
取り入れました。
何より一番大切なのは、
赤ちゃんとママが楽しむコト。
ストレスは免疫力を低下させますし、
笑いは免疫力を高めます。
たとえ、歌や順番を忘れても
オリジナルであそべるように
それぞれに効果的なポイントも
お伝えしました。
ドンドン、ママと赤ちゃんとの
オリジナルあそびが増えそうですね。
ポイントをお伝えしているので、
あそびとしてだけではなく、
お風呂やおむつ替え・着替え・保湿時
にも使って頂けます。
いつでも、どこでも道具なしで
使えるアイテムとして
お使い頂ければと思います。
※これは、私がスマホで撮影
そして、今回の素敵な写真は
守山市PhotoDEPOさんの
プロカメラマンが撮影してくれました。
■教室開催日のご案内
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Tomoko Ozaki
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