久~~~~~~~~~~~しぶりに、パワーヨガ&ヒップホップダンスのレッスンを受けてきました!!
気分的にスッキリ!!しました~ヾ(@^▽^@)ノ
筋トレはせずに、シャワーを浴びる事に。
その時も、「あれ(o・ω・o)?」って思ったんですけど…
帰宅して、部屋着に着替えたら…
( ̄□ ̄;)!!
は、腹周りがキツイ!!
めちゃくちゃキツイ!!
いやーん
ジムをサボっていた間に、太ってしまったらしい…( ̄▽ ̄;)
腹筋運動、真面目にしなくちゃ!!
気分的にスッキリ!!しました~ヾ(@^▽^@)ノ
筋トレはせずに、シャワーを浴びる事に。
その時も、「あれ(o・ω・o)?」って思ったんですけど…
帰宅して、部屋着に着替えたら…
( ̄□ ̄;)!!
は、腹周りがキツイ!!
めちゃくちゃキツイ!!
いやーん
ジムをサボっていた間に、太ってしまったらしい…( ̄▽ ̄;)
腹筋運動、真面目にしなくちゃ!!