久~~~~~~~~~~~しぶりに、パワーヨガ&ヒップホップダンスのレッスンを受けてきました!!




気分的にスッキリ!!しました~ヾ(@^▽^@)ノ





筋トレはせずに、シャワーを浴びる事に。
その時も、「あれ(o・ω・o)?」って思ったんですけど…






帰宅して、部屋着に着替えたら…






( ̄□ ̄;)!!



は、腹周りがキツイ!!
めちゃくちゃキツイ!!





いやーん
ジムをサボっていた間に、太ってしまったらしい…( ̄▽ ̄;)





腹筋運動、真面目にしなくちゃ!!