のんびり日記

のんびり日記

日々の活動の記録や思ったことを、気まぐれに書いていきます。
のんびりいきましょう。

日常、考えたことや思ったこと、病気のこと、学校やヨガに関して、幅広く書いていけたらと思っています。


よろしくお願いいたします!

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私には失敗という概念がなくなりました💡






失う?

いえいえ、与えられたと思っています。





敗れる?

いえいえ、勝ち負けではありません。





それは私へのギフト✨です。





もう、うまくいかなくても深刻にならないのです。






たまたまうまくいかなかっただけのこと。





前に進むためのきっかけに過ぎない。






むしろ、わかってラッキー❤ぐらいの気持ちです。





何も恥じることはないです。






起きることは全て必要なことだから。






周りの人に何を言われようと、自分を卑下することはないと思うのです。






全てうまくいっている人いますか?






みんな自分の中の誰が決めたかわからない基準で判断しているのではないでしょうか?







だって、完璧に生まれてきた訳じゃないですし。





成長するために生まれてきたのだから、行動を起こして学ぶ姿勢が大切だと思うのです。






なので、私は失敗という言葉は使いません。






あ、そうか!なるほど!じゃあ…という一連の流れができているので、余り悩みません。






その方が、自分が元気で生き生きといられます✨






悩む⤵という言葉は前進する感じがしないけど、考える⤴という言葉はその先が見える気がします。





悩まず考え、行動する。





最初は行動するの、怖かったですけどね💦






でも、そのうち気付くことや納得することが楽しくなりました🎵





怖い→安心へと変わっていきました。






私が獲得した習慣です。






オススメの習慣ですよ✨










少し前に、「覚悟はそう簡単にできるものでもない」という会話を聞いた。






覚悟か…覚悟ってなんだろう。







よしやるぞ!とかいう気持ちの問題ではないのかもしれない。







私なりに考えたのは、絶望のどん底で希望を見つけた、または気付きを得た瞬間なのではないかということ。






覚悟を決めてる人は、人生に好循環を生み出すことができる。







例え、辛いことがあっても対処して生きていける。






命あることに感謝しているから。






それが覚悟なのかな。








そうすると私も10年前に布団の中でいつの間にか覚悟を決めていたのかもしれない。





布団の外に出られなくなり、薬を飲んでも良くならない。医者にも誰にも治してもらえない。






もう生きていけない。いなくなりたい。







でも、怖くて死ねない。






もう自分で治るしかないのだと気づいた瞬間、ものすごい絶望感に打ちのめされた。





毎日毎日動けない、食べられない、気が狂いそうになる、息も吸いにくい、自分がどこにいるのかわからない、苦しい!




今の私に何ができるというのか!





そんな甘えている自分にもショックを受けた。





でも、まだ自分で治ることができるじゃないか!





生かされているじゃないか!!






治る手段を私は知らなかったけれど、なぜか自分で治ると思えたのだ。





あぁ、私は本当は心のそこでは生きたいと思っていたんだと気づく。






そこからはあまり覚えていないのだが、最初は気力だけで動いていたと思う。







それから私は人のご縁に恵まれるようになった。






家族、友人、師匠、色々な人に支えられながら、色々なことを修復しながら、頼れる自分作りをしてきた。






いつか自分も人と世の中の役に立てる人間になろうと希望をもって。






それから社会に出て、色々な人を観察してみた。






成長する人、奇跡を起こす人はどんな人なのか。






それは、自分が変わることを、醜い自分を恐れずに受け入れた人なのではないか。






古い自分を捨て、新しい自分に生まれ変わる。






そんな人はキラキラと輝いて見える。






今を大切に、自分を愛して生きているから。





未来を創造するって楽しいとわかっているから。





それが人生の目的だと知ったから。





私は今の自分で、未来を決めつけていないか振り返ることがある。





次の瞬間何が起こるかわからないし、明日の自分は今日の自分ではない。





ガチガチに決めても、その通りに行かないことは多々ある。






その瞬間瞬間、新しい自分で柔軟に未来を創っていきたいと思う。






ワクワク、楽しいと思える、心地よいと思えることを、自分で選択しながら。





悩む私へ

悩んで動けない人、たくさんいると思います

それは自分軸がないから

なぜ自分軸がないか

それは自分を知らないから

自分の基準がないから

価値観が外に向いてしまっているから

私たちは外の世界と触れ合うことで自分を知るところもあると思います

触れることで揺さぶられたりします

そこで比較して、良い悪いの判断をしてしまうから、動けなくなってしまうのです

そうか、自分はこう考えるんだ。こう思うんだ。こうしてみよう!

それでいいと思います

触れて、自分は何を感じたのか

やってみてどうだったのか

みんな同じだったら、なぜこの世界に生まれてきたのか、わかりません

それぞれ何かを学ぶためにきているのだと思います

失敗もなにもない、自分唯一の体験をしているだけのこと

価値観は自分で決めます
何をするかは自分で決めます

自分の人生を創造することです

でなければ、いつまでも人のせいで何もできなくなってしまいます

悩まなくても、悩んでもいいんです

その中で自分なりに行動を起こしていれば

それが今を生きること

悩んで立ち止まってあぐらをかいてしまうのはもったいない

いつでもその先に何かヒントがあるものです