美味しい!チキン・生・春巻き★ | ろっちゃんの料理日記☆美味しいレシピ~涼のブログ

ろっちゃんの料理日記☆美味しいレシピ~涼のブログ

ごはん、スイーツなどetc...
毎日の料理の献立レシピなどを書いています!
参考になれば幸いです。



美味しい!チキン・生・春巻き★





材料(4人分)


鶏肉 ムネ  1枚


きゅうり   1と1/2本
人参  1/3本
セロリ 1/2本
レタス 3枚
ライスペーパー  4枚
酒  大さじ2
塩  少々


(梅肉たれ)


ねりごま  50g
梅肉  大さじ2
みりん  大さじ1
スープ  大さじ3
マヨネーズ  2/3カップ





作り方

1.ライスペーパー4枚は軽く湿らせてはがし
固く絞ったふきんに挟んでおく
2.鶏肉は酒大さじ2、塩少々を振り
蒸気の上がった蒸し器に入れ
15分強火で蒸す
3.2が冷めたら皮を剥がす
身は繊維にそって細かく裂き、皮は千切りにしておく
4.きゅうり、人参、セロリ、レタスはそれぞれ細かい千切りにし
氷水に放してパリッとさせる
5.ねりごまに、みりん、スープ、マヨネーズ、梅肉を加え混ぜ、梅肉たれを作る
6.4をペーパータオルに包んで水気を良くふき取り
2の鶏肉と合わせる
7.1に6を適量のせて包み、器に盛って5を添えたら
完成!







うちごはん おすすめ!美味しい料理 sonet~涼のブログ

.
★ 美味!いろいろな料理のレシピcocolog.~涼のブログ ★

.
★ ろっちゃんの美味しい食卓へ~料理日記☆goo.~涼のブログ ★  

.
料理日記 レシピ 美味しい日々 元気な!涼のブログseesaa★

.