うつうつしたり、イライラしたりするわけじゃないよね。
きっと毎日楽しくはつらつと生きてたまに凹むけどすぐ立ち直る、そんな健康な人の方が世の中多いのかな。
私は小さいことですぐに凹んだりしますが、心身ともに健康な人とは凹み具合が違うんだろうなぁ。
最近イライラに効く加味逍遙散と言う漢方を飲み始めました。
これがよく効いてくれてすごく助かってます。
イライラしてもコントロール出来る。
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