ローズヒップの効能・効果
「ビタミンＣの爆弾」
と呼ばれるほどビタミンCを豊富に含んでいます。
ローズヒップの美肌効果
ビタミンCは美白効果があります。
美白の最大の敵、シミ・ソバカスはメラニン色素が代謝されず皮膚に沈着してまうことによって出来てしまいます
ビタミンCはメラニン色素の合成をを抑える働きがあるため、美白に効果ありということなのです！
また美肌にはかかせない成分として【コラーゲン】です。
コラーゲンは肌の水分を保持したり細胞同士をくっつけたりすることにより、きめが細かく弾力のある肌を作るのに重要な成分。
ローズヒップにはコラーゲンは含まれていませんが、コラーゲンの生成にはビタミンCが不可欠な成分であるため、ローズヒップを取り入れることによって間接的にコラーゲンの生成にも役立つのです。 
ローズヒップの健康促進効果
ローズヒップには、ビタミンC、ビタミンＥ、βカロチン、リコピンなど抗酸化作用を持つ成分が多く含まれています。
※抗酸化作用とは・・・？
体内で不安定な状態で存在する活性酸素は細胞の構成分子を攻撃します。
これが細胞の「酸化」で、身体の老化や細胞のサビつきの原因の一つになります。
体が「酸化」すると免疫力も低下し、ちょっとしたことでも風邪に掛かりやすくなってしまいます。
抗酸化作用とはこの活性酸素の働きを抑えることです
抗酸化作用をもつローズヒップは、動脈硬化や脳卒中など活性酸素が原因の１つと考えられている病気を防ぐ効果も期待できます。 
女性特有の悩みにローズヒップ
便秘、生理痛・生理不順など、女性ならではの悩みにもローズヒップは効果を発揮します
ローズヒップに豊富に含まれる食物繊維が腸の働きを活発にし、お通じの悩みを解消します。
ローズヒップには、マンガン、カリウムなど体の生理機能の働きを良くするミネラルも豊富に含まれています
ローズヒップを摂ることでホルモンバランスの乱れが改善されますので、生理痛・生理不順の症状緩和にもよいとされています。
しかも、
ローズヒップに含まれるビタミンCは酵素やビタミンPの働きのよって、熱を加えても壊れにくく、体内で吸収されやすいのです
あなたの心と体に潤いを～
ぽん鍼灸院
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