インナーチャイルドセラピーを受けてくれた友人から感想をいただきました(^^)
遅くなりましたが、ご紹介させてください～！！
………
雅美ちゃん
先日は、お邪魔しました～！
ひさしぶりに会えて、とっても楽しかったよー♪
しばらくグダグダと抱えていた思いも発散・解消できたし、とっても充実した時間でした！
そうそう、あれから「屋形船」に乗って・・・。
人付き合いに、あまりフォーカスせずに、純粋に楽しんできたよ～。
そしたら、結構気が楽になっちゃって、2次会にも参加して自分の本音を話すことができたの。
楽しめた自分にうれしくなっちゃったよ。
それから、「がんばらないをがんばる」のも、思い切って2～3日やってみよう！って思ってね。
ゴロゴロしてたよ。本当に。
やっぱり休むって大切だなって改めて感じたよ。
それからだいぶ体が動くようになって、気持ちも少し前向きに・・・。
まだまだ休めそうだけどね！
まあ、現実があるので、ちょくちょく取り入れながらやっていこうと思ってます。
………
Tちゃん、ありがとう～！
屋形船楽しめたようで本当に良かった♡
気持ちのフォーカス先を間違えないって大切だね！
『がんばらないをがんばる』を意識すること、続いてるかなー？
お仕事されてるので、ココは本当に意識しないとすぐ戻ってしまう部分です。
たまに思い出してねー！！
セラピー受けに来てくれてありがとう(^^)
感想もどうもありがとう～～！！
Tちゃんが受けてくれたセッションはこちら↓
押さえ込んでしまった自分の本音を見つけ、自分を認める自分らしさにOKを出すセラピーです
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