筋トレカツのブログ

POLUM代表 村上克利
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こんちはチョキPOLUM代表の村上です。

 

しかし、8月に入ってパットしませんね~  せっかくのお休み

 

雨・・・・雨  ですね・・・  ダウン

 

お盆休みは16日までという方が多いでしょうかね?

 

ポルムは2日間お休みを頂いて、本日から営業しております。

 

しかし、雨続きは困ります。。 降らないのも困りますが、降り過ぎも

 

困りますね。ショボーン

 

今週土曜日はジョギング走行ですが、週間天気予報だと雨っぽい

 

ですが大丈夫かな?

 

19日テーマは、3kmを目指します!腕。 

 

ご参加お待ちしております。おじぎ

 

ほな、パー

 

 

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お盆休みですね〜  そうでない方も多いとは思います。

お盆   お盆    そう です 年に一回 ご先祖様を迎える期間

年に一度 の行事です。 ご先祖様がいるから自分がある これも感謝。大事な事です。。。

今があるのも全て 繋がっています。

ありがとうございます。

よし!  お盆が終われば 今年も年末までアッと言う間です。

早いよー      早い     

やるなら、今しかねーぞ !

ほな、✋  


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こんちはチョキPOLUM代表の村上です。

 

今週土曜日11:00~は、ジョギング走行です。

 

この暑いなかではありますが、頑張りましょうね!!

 

今月のテーマは、チャレンジ3kmです! 

 

3km完走めざしての練習会となります。

 

ご参加お待ちしております。

 

ほな、パー

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