ラジオを聞いていたら、リスナーさんの今年の目標の

お便りを読んでいました。


今年の目標・・・

何かあるかなあ。


う~~ん。( ̄ー ̄;

京都に行く!


これではダメだなあ。


ガイドブックで紹介されているところに行く!


これもちょっとなあ・・・・



できるだけ歩く!

一日何分歩くとか、何歩歩くとかの方がいいよなあ。


むむむむむむ(;^_^A


目標って、考えれば

考えるほど難しくなってくる。(>_<)


そうだ!


毎日、その場足踏み。

300回!



実はこれ、寂聴さんがやっていることなの。

足腰が丈夫な理由は、これなんだって!


寂聴さんがやっているんだから、私にもできないはずがない!


まずは・・・

100回からスタートしよう。





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