美肌★まめdeまめnaおから♪

ミックス蒸し豆deおから★

シンプルに見えても栄養豊富なおからとお豆さん

お豆達には、カルシウム・カリウム・ビタミンB1・食物繊維などをバランスよく含んでいて『畑の肉』と言われている完全栄養食といえます

フライパンで、おからとニンジンと白だしとミックスビーンズの組み合わせ!!