皆様




こんばんは



指導の時、


僕は、踏ませることを意識させます。



両足で、きちんと押せているか?


骨盤やお腹が、つられて動いていないか?


を仰向けにしてボールを用いて踏ませる練習をします。


きちんと踏めていなかったら、ボールは、だんだんずれて動いてしまいます。



押す練習



重要です