機能不全家族とは
子どもの心が健全に発達するには、
家庭が子どもにとって
リラックスできる場所であり、
心の安全基地であることが大切です。
これらが機能しない家庭は
アダルトチルドレンを世に出す
と言われています。
アダルトチルドレンとは、
安全基地として機能しない家庭に育ち、
幼少時に心の傷を抱えたため、
大人になっても生き辛さを抱えて
人間関係がうまくいかなかったり、
心身症を発症したりしてしまう人のこと、
だそうです。
アダルトチルドレンは病名ではなく、
私自身は生きやすくするための
考え方のひとつとして使用しています。
さて、そうしたアダルトチルドレンを
世に出すと言われる機能不全家族とは・・
（1）よく怒りが爆発する家族
（2）冷たい愛のない家族
（3）性的・身体的・精神的な虐待のある家族
（4）他人や兄弟姉妹が比較される家族
（5）あれこれ批判される家族
（6）期待が大きすぎて何をやっても期待に沿えない家族
（7）お金や仕事、学歴だけが重視される家族
（8）他人の目だけを気にする表面上はしあわせそうな家族
（9）親が病気がち、留守がちな家族
（10）親と子の関係が反対になっている家族
（11）両親の仲が悪い、ケンカの絶えない家族
（12）嫁姑の仲が悪い家族
ということだそうです。
私の育った家族に該当するのは
（1）（5）（9）（10）（11）
と、（3）の身体的虐待、といった
ところでしょうか。
同じく（3）の精神的虐待に関しては、
そのほかの項目のほとんどが、
結果としてこれに該当するように思います。
（8）の表面上はしあわせそうな家族、
というのが最も多いように思います。
人間は環境の動物とも言います。
生き延びるためには、過酷な環境にも
適応していかなければなりません。
内実はしっかりした基盤のない、
少しの衝撃で崩れそうな家族であっても、
慣れてしまえばそれを常態として受け入れてしまう。
そんな危険性を感じます。
また、AC（アダルトチルドレン）概念の生みの親である
クラウディア・ブラックは、機能不全家族には、
次のような暗黙のルールが支配していると述べています。
［話すな］問題について話し合うのはよくない。
［感じるな］感情を素直に表わすのはよくない。
［信頼するな］人を信じてもろくなことはない。
このルールは子どもにとって辛いですよね。
ここで認知の歪みが生じるように思います。
青いものを見ているのに、
「赤と言いなさい。」と言われているような・・
話すな、感じるな、という言葉から、
親自身が自己肯定感を持てず、
自信を持てないことから、問題を先送りにし、
自分の問題に向き合うことから逃げる、
現実を直面から見ようとしない。
そういう親の生き方が浮かび上がってきます。
人を信じてもろくなことはない、
というのは、親自身の心の叫び、
SOSのように感じます。
自分を信じる事ができないと、
他者も信じられませんもんね。
誰も信用できない、という
状態は、不安ですよね。
どんなにか孤独だろうと思います。
子どもには、イヤなことがあったら
誰かに話してもいいんだよ。
ひとりじゃないよ、
助けてくれる人は必ずいるよ、と
安心させてあげたいですよね。
家庭が子どもにとって
リラックスできる場所であり、
心の安全基地であることが大切です。
これらが機能しない家庭は
アダルトチルドレンを世に出す
と言われています。
アダルトチルドレンとは、
安全基地として機能しない家庭に育ち、
幼少時に心の傷を抱えたため、
大人になっても生き辛さを抱えて
人間関係がうまくいかなかったり、
心身症を発症したりしてしまう人のこと、
だそうです。
アダルトチルドレンは病名ではなく、
私自身は生きやすくするための
考え方のひとつとして使用しています。
さて、そうしたアダルトチルドレンを
世に出すと言われる機能不全家族とは・・
（1）よく怒りが爆発する家族
（2）冷たい愛のない家族
（3）性的・身体的・精神的な虐待のある家族
（4）他人や兄弟姉妹が比較される家族
（5）あれこれ批判される家族
（6）期待が大きすぎて何をやっても期待に沿えない家族
（7）お金や仕事、学歴だけが重視される家族
（8）他人の目だけを気にする表面上はしあわせそうな家族
（9）親が病気がち、留守がちな家族
（10）親と子の関係が反対になっている家族
（11）両親の仲が悪い、ケンカの絶えない家族
（12）嫁姑の仲が悪い家族
ということだそうです。
私の育った家族に該当するのは
（1）（5）（9）（10）（11）
と、（3）の身体的虐待、といった
ところでしょうか。
同じく（3）の精神的虐待に関しては、
そのほかの項目のほとんどが、
結果としてこれに該当するように思います。
（8）の表面上はしあわせそうな家族、
というのが最も多いように思います。
人間は環境の動物とも言います。
生き延びるためには、過酷な環境にも
適応していかなければなりません。
内実はしっかりした基盤のない、
少しの衝撃で崩れそうな家族であっても、
慣れてしまえばそれを常態として受け入れてしまう。
そんな危険性を感じます。
また、AC（アダルトチルドレン）概念の生みの親である
クラウディア・ブラックは、機能不全家族には、
次のような暗黙のルールが支配していると述べています。
［話すな］問題について話し合うのはよくない。
［感じるな］感情を素直に表わすのはよくない。
［信頼するな］人を信じてもろくなことはない。
このルールは子どもにとって辛いですよね。
ここで認知の歪みが生じるように思います。
青いものを見ているのに、
「赤と言いなさい。」と言われているような・・
話すな、感じるな、という言葉から、
親自身が自己肯定感を持てず、
自信を持てないことから、問題を先送りにし、
自分の問題に向き合うことから逃げる、
現実を直面から見ようとしない。
そういう親の生き方が浮かび上がってきます。
人を信じてもろくなことはない、
というのは、親自身の心の叫び、
SOSのように感じます。
自分を信じる事ができないと、
他者も信じられませんもんね。
誰も信用できない、という
状態は、不安ですよね。
どんなにか孤独だろうと思います。
子どもには、イヤなことがあったら
誰かに話してもいいんだよ。
ひとりじゃないよ、
助けてくれる人は必ずいるよ、と
安心させてあげたいですよね。