プラセンタサプリメントの効果検証♪口コミで話題沸騰!

今、口コミで話題沸騰中のプラセンタサプリメント。その美容・健康効果を徹底的に検証し、プラセンタサプリメントの選び方やおすすめ商品を紹介します。


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こんにちは♪

そして、ご訪問ありがとうございます☆

前回、美肌についての記事を書きましたが、

もっと詳しく知りたいというお問い合わせを

いただきましたので、もう少し深く内容を

掘り下げていきたいと思います!


最近お肌の乾燥が気になる…

毛穴をどうにかしたい…

いつの間にかシミが増えた。くすみが気になる…



など、歳を重ねるごとに、お肌に関する

悩みは増える一方ですよね?


その悩みを解消するために、私自身も

様々な商品を試してきましたし、様々な

ご相談にお応えしてきました。



その結果、感じた事は自分のお肌にあった

ケアを適切に行えば、ほとんどの悩みは

解決するということです。



ここで、少し考えてみて欲しいのですが、

ご自身のお肌についてどのくらい

ご存知でしょうか?



お肌にとって、より効果的なお手入れをする

ためには、化粧品やその成分だけでなく、

まずは、お肌そのものについて正しく

知ることがとても大切です。



健康的な美肌をつくるために

「お肌のしくみ」をまずは知ってください。



■□お肌のしくみ□■

皮膚は外部からのあらゆる刺激や衝撃から

体を守る大切な器官です。

この皮膚は「表皮」「真皮」「皮下組織」の

3つの層に分けられます

層の一番表面を「表皮」と言います。



一般的に「お肌のキメ」とは、この表皮の

凹凸のことを言います。

一般的に「キメが細かい」と言うのは、

この凹凸が平らで揃っている状態です。



キメは人それぞれ生まれ持ったものですが、

紫外線などの外部からの刺激を防いだり、

保湿に気をつけるなどの対策をとることで、

キメを細かくすることは可能です。

また、気になる毛穴の悩みを解決することも

可能です。



表皮は一番深い層である「基底層」で生まれた

細胞が分裂を繰り返しながらお肌の表面まで

浮上し、留まったあとに、順次表面からアカと

なってはがれ落ちていきます。



このお肌の細胞が毎日少しずつ生まれ変わる

働きが「ターンオーバー(新陳代謝)」です。


ターンオーバーは20代の健康なお肌なら、

28日(42日という説もあり)で生まれ

変わるとされています。



しかし、歳を重ねるごとに代謝機能は衰え、

ターンオーバーの周期が遅くなり、古くなった

角質が長く皮膚の表面に残り、皮膚が硬くなり、

くすみや乾燥の原因になるのです。



他にも日焼けなどで皮膚に炎症を起こすと

ターンオーバーの周期が短くなり、充分な

防御力を持たない未熟な細胞が表面に

さらされることになります。



当然、未熟な細胞は刺激をしっかりと防ぐ

ことができないので、肌荒れや乾燥を

引き起こす原因になります。



このように、ターンオーバーは早すぎても

遅すぎても良くありません。



丁度良い速度でバランスよく行われることで、

初めてキメのある美しい肌が保たれるのです。



■□■□■□■本日のポイント■□■□■□■

○紫外線などによる外部からの刺激や肌の

保湿に気を付けることでお肌のキメが整う。

毛穴の悩みも解消する。


○お肌の細胞の生まれ変わりをターンオーバー

と言い、正常なターンオーバーがキメのある

美しい肌を保つポイント。

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■


次回も引き続き、美肌についてお話ししていきます♪

知りたいこと、調べてほしいことがあれば、

お気軽にコメントください☆




自身が納得した物を使いたいという貴重なご意見に

お応えするため…

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