日本快眠協会の定期勉強会 | 眠れるカラダのつくりかた~睡眠力向上~ 日本快眠協会 今枝昌子

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快眠で、日本を元気に!
一般社団法人日本快眠協会スリープケアマスターが、心療内科内などで6,000人以上のねむれない方の足に触れた経験から、
"自分を守る”をテーマに、足裏からのアプローチ法、リラクセーションの大切さを、セルフケア法中心にお届けしています。

 

 

 

日本快眠協会の定期勉強会

 

 

 

午前は、リフレの練習会!
・パウダーとオイルの手技の確認

 

 

 

午後は、おねむり先生の勉強会!
・理学療法士の岩倉先生から

 

 


寝姿勢とは、じっとしている姿勢というより、
ほとんどはじっとしている時間より寝ている間に動く姿勢でいることの方が多い。

 

どう維持するのか、
人間工学会にも所属していらっしゃる
岩倉先生から
身体の仕組みをお伺いすることができました!


難しいことを分かりやすく
柔らかく説明して頂き、
おねむり先生も納得のご様子。

 

 

 

 

 

また、
第4期のおねむり先生である野田芳樹先生から、
一級の授業発表


相変わらずの安定感ですが、
先輩おねむり先生から
「もっとこうしたらいいよ」

「こうしたらもっと良くなるね」
というありがたいご意見も頂き、
みなさんに取っても
授業のよい振り返りになりました(*´∇`*)

 

 

 

 

そして、
新技!?
リラクゼーションを見える化!


動物占い的に
あなたに足らないのは、
・リラックス法なのか、リラックス感度なのか!
何タイプ?なのかという
診断スキル。

 

受けた方は、そのまま講義で使って頂けます。

 

 

 

足裏診断では、
【足の親指』だけに焦点当てて
自分の足指チェックです

 

親指だけでも
思考のタイプが分かります!(笑)


猪突猛進型なのか、
じっくり石橋叩き派か。

大いに盛り上がりました

 

 

 

 

最後には、
近々の各自の活動状況を報告して終了です!

 

地域へのおねむり活動をどう拡げるか。

 

 


次は、6月!

定期的な学びは、
次への第一歩です。

 

おねむり先生が
より活動しやすいように♡

 

今夜もぐっすり眠れますように。

 
 
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【おねむりレクチャー養成講座】

2級 6月7日(木)  東京開催

 

【スリープケアリフレクソロジスト養成講座】

5月平日コース開講予定

 

 

講座の詳細 ・ お問い合わせ
http://kaimin.or.jp/onemuri.html

 

 

 

【イベント】

 

5月13日(土) 「チアフル&リボンライダーズ 旬の家族フェア2018」 (一宮市)

 

< メニュー>

☆足裏診断(15分) 500円

☆スリープケアリフレクソロジー(15分) 500円

 

 

 

 

 

 

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●一般社団法人 日本快眠協会

●オトナ眠育/コドモ眠育

●エンパワースリープジャパン株式会社

 

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