しみまりのブログへようこそ
今日はCHITTA手帳ライフコーディネーター＊ゆうこさんの『ワクワクワーク会』に行ってきました
感情にフォーカス！した４つのワークを通して、自分自身の感情と向き合う時間。
自分のことってわかってる様で実はあまりわかってないことがあったり...
日々感情に振り回されて、なぜ？？の部分を見落としてしまっていることもあります。
笑いあり涙あり♡
今まで伝えたことのない、自分の中にあったある人へのメッセージが出てきました。
と同時に温かい涙も込み上げ...♡幸せな感情を感じました。
もちろん！！
CITTA手帳に欠かせない「ワクワクリスト」に繋がる大切なメッセージもビンビン伝わりましたよ♡
自分自身を知ること。
自分の感情を感じること。
大切にしたいことを見極めること。
自分の価値観(軸)を知ることで自分らしくいられること。
mama育をお伝えするうえで大切にしている「子育ての軸」を見つけることと通ずることが満載でした。
これから参加される方は、ハンカチ持参でご参加くださいね〜
ありがとうございました♡
しみまり
CITTA手帳ライフコーディネーター
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