こんにちは～
昨日はワインをがっつり飲み過ぎて、若干むくみ気味です
本日はリセット日。
ヘルシ～スープでも作って、胃腸を休めなきゃね！
胃腸と言えば・・・最近これにお世話になっております。
よくどこのスーパーにも売ってるこの子ですが・・・・。
お腹の調子が良くなるというので、試してみました
私は「快食・快眠・快便」という言葉がとってもよく似合う、健康優良児（児ではない・・・）なので
すごい変化があったのかと言われると、よくわからないのだけど
ダンナさんにはものすごい効果が
うちのダンナさん、胃腸が弱くて、すぐお腹を壊すのだけど
これを飲み始めた途端に快便に！
それも、殺人兵器レベルのガスを放ってたので、いつも放出の際は空気清浄機の後ろで
放出してもらってたんだけど（ひどい妻）
オリゴを飲み始めてから、まったく臭わなくなり
うちは常に爽やかな風が流れています
腸がキレイだと、お肌もキレイになるし、健康にも、ダイエットにも、肝心要ですよね。
ちなみに
先日作ったこちらのにんじんとごぼうのサラダにも
オリゴのおかげを入れてみました！
マヨネーズとすりごまとお味噌をちょっと入れて、いつもはお砂糖でほんのり甘みをつけていたのだけど
それをオリゴのおかげ小さじ１くらい投入。
腸が喜ぶサラダの出来上がりでございます！
ちょっと効果がありそうなのでしばらくは使い続けてみようと思います～
