便秘人生○○年、
毎日出る、って人が不思議でなりません(笑)
中垣技術士事務所 様より
生きたまま腸まで届く
ケフィアプラス
お試しさせていただきました
ケフィアプラス 90カプセル入り
コーカサスのケフィア粒由来の高活性ケフィア菌に
腸内の善玉菌であるビフィズス菌とアシドフィルス菌をプラスした
プロバイオティクスサプリメント
以前、牛乳に混ぜて自分で作る
ホームメイドケフィア
を試させていただきおいしくいただけて おなかも快適になり
それからケフィアがとっても大好きになりました
今回は ケフィア粒をお試しです
牛乳を発酵させなくてもいいし、食べる時間が持てなくても
ポイっと口に放り込むだけで済むので とっても便利
１日の摂取量はたったの３カプセル
ビフィズス菌120億個、乳酸菌60億個、
ラクトフェリン30㎎、ガラクトオリゴ糖30㎎が
ギュギュ～っと詰まってます
1カプセル当たり 600mlの発酵乳に相当する生菌を摂取できます
ちょっと変わった色をしたカプセルです
耐酸性皮膜コーティングされた
とうもろこしの成分からできた植物性の特殊なカプセルで
胃酸で溶けるのを防ぎ、腸で溶ける設計だそうです
上に書いた凝縮された善玉菌が
腸まで生きたまま届きます
これは否応なしに 期待大です
一日３粒、ケフィアを飲み始めてそろそろ１ヶ月
効果のほどはと言うと、
私の便秘度はかなり頑固なため
“毎日快腸”とまではいかないのですが
なかなかいい手ごたえを感じております
今までは 4、5日出ないのは当たり前で
出ない出ないと苦しんでいる時のお腹は ぽっこりでカチカチ
出るなぁ～ともよおしても これまたカチカチで一苦労
ですが、ケフィア粒を飲み始めて３日目あたりから
自然ともよおすようになり
２日連続、１日置いて また２日連続と
絶好調とは言えませんが
私にとっては 夢のようなサイクルを刻んでおります
しかも、便秘薬や出る系のお茶やサプリなどとは違い、
お腹がまったく痛くならないのがいい！
人にはそれぞれ自分に合う乳酸菌があると言いますが
その自分に合うもの、見つけたかもしれません
私のカラダに合うケフィア
毎日出るって快適～
ありがとうございました
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