おはようございます。
岐阜県美濃加茂市の卓球アドバイザーのいる、
卓球専門店カトウスポーツのミユキです。
世界卓球選手権の観戦に行った人が、
会場で興味深く見ていたもの。
それは、選手のウォーミングアップ
テニスボールを使い、前後左右にボールを送ってもらい
瞬発力重視のウォーミングアップをしている選手。
体幹の動作をしている選手。
それぞれの選手が色々な方法でアップをしていたそうです。
一流選手だからといって、
特別なことをしているわけではないのです。
当たり前のことを当たり前にしている。
トップ選手のウォーミングアップの話を聞いて、
そんなことを思いました。
試合観戦に行ったときは試合だけでなく、
準備段階の選手の様子をみることも
参考になりますよ
今日もあなたが笑顔溢れる一日でありますように