#作り置きおかずからのバンゴ おはようございます😊 昨夜の地震で少し睡眠不足。 そわそわしちゃうんですよね。 今後も気をつけないとね。 * 昨夜のバンゴは ★マグロの変わり漬け  冷凍マグロを解凍してスライス。 ごま油、ニンニク、フライドオニオン、醤油で変わり漬けに。 漬けたのは5分くらいだけど、 しっかり染み込んでます。 ごはんにピッタリなんですょ♡ * ★ライムジンジャーなます 作り置きおかずで楽しみにしていたコレ。 ライムでさっぱり♡ * ★ブロッコリー&トマト ★かにしんじょのレモン生姜ダシかけ ★はんぺんと大根菜のお吸い物 ★ごはん * (๑´ڡ`๑川💕 * さてさて、そろそろお仕事へ💨 皆さま良い週末をお過ごし下さい✨ * いつもありがとうございます🙆💕 * #ig_japangram#IGersJP#LIN_stagrammer#delistagrammer#デリスタグラマー#japanesefood#japan#sapporo#おうちごはん#homemadefood#foodstagram#foodpic#foodphoto #wp_deli_japan#クッキングラム#レシピブログ#作り置きおかず#作り置きおかず活用#つくおき#常備菜#つくりおきおかず#つくりおき#作り置き#作りおき




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お読みいただきありがとうございました♪


体調お気をつけ下さいね。

感謝を込めてあらまんちゅー(Θ∀Θ*川