#作り置きおかずからのバンゴおはようございます昨夜の地震で少し睡眠不足。そわそわしち... #作り置きおかずからのバンゴ おはようございます😊 昨夜の地震で少し睡眠不足。 そわそわしちゃうんですよね。 今後も気をつけないとね。 * 昨夜のバンゴは ★マグロの変わり漬け 冷凍マグロを解凍してスライス。 ごま油、ニンニク、フライドオニオン、醤油で変わり漬けに。 漬けたのは5分くらいだけど、 しっかり染み込んでます。 ごはんにピッタリなんですょ♡ * ★ライムジンジャーなます 作り置きおかずで楽しみにしていたコレ。 ライムでさっぱり♡ * ★ブロッコリー&トマト ★かにしんじょのレモン生姜ダシかけ ★はんぺんと大根菜のお吸い物 ★ごはん * (๑´ڡ`๑川💕 * さてさて、そろそろお仕事へ💨 皆さま良い週末をお過ごし下さい✨ * いつもありがとうございます🙆💕 * #ig_japangram#IGersJP#LIN_stagrammer#delistagrammer#デリスタグラマー#japanesefood#japan#sapporo#おうちごはん#homemadefood#foodstagram#foodpic#foodphoto #wp_deli_japan#クッキングラム#レシピブログ#作り置きおかず#作り置きおかず活用#つくおき#常備菜#つくりおきおかず#つくりおき#作り置き#作りおき ピノコさん(@pinoko.2016)がシェアした投稿 - 2017 Jul 1 5:34pm PDT川*^-^*)⬇良ければポチッとお願いしますレシピブログに参加中♪お読みいただきありがとうございました♪体調お気をつけ下さいね。感謝を込めてあらまんちゅー(Θ∀Θ*川