おこんちー。

おひさしぶりぶりでございます♪


今日はお休みのピノコです。

明日は別の大事なお仕事なので、
今日は洗濯アイロン大会。

毎週まあ同じ生活してますわねぇ(笑)



今週、サッポロも蒸し暑かったんです。
本州の方から見たらどこが?とツッコミ入ると思いますが、
高温多湿に滅法弱い故、
自ずとバンゴも手抜きしたくなるーってワケで。



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炊飯器には塩ニンニク麹鶏、レモン、炒め玉ねぎ、生姜、昆布、醤油、酒。

炊きあがったらパプリカパウダーと白コショウ。


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炊きあがったら鶏を取り出してスライス。

レモンは苦い皮は取り除き、
柔らかい果肉だけをごはんに混ぜ込みます。


なまらうま♪
*(θ∀θ川♪



サッパリ爽やか~

ちょっと和風だからしっくりくる感じ♪



添えたのはカリフラワーのサラダ。
今時期だけの美味しいごちそうです。

カボチャのポタージュは米粉でトロミ付け。
お腹にも口当たりも優しいです。

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ちょっと夏バテと言ってたピノ夫もたくさん食べてくれました~


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さて、貴重なお休みを満喫します!

皆さまも良い週末になりますように。



お読みいただきありがとうございました♪
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感謝を込めて、
あらまんちゅ(θ∀θ川♪