おはよーさまです。


雨あがりですな…


寝不足で眠いよー



さてさて今日はおべんと。

4月21日おべんと.jpg


・オーブンでチーズ乗せ目玉焼き
・高野豆腐入り切り干し大根
・昨夜のトムヤム鶏ぴー
・人参とレーズンのサラダ
・アスパラ
・ミニトマトの塩水漬け



オーブンで目玉焼きは昨夜作っておいたもの。


オーブンで目玉焼き.jpg


朝食にも出して…


ついでにピノ夫のおにぎりにもブッコミましたん。


4月21日.jpg



さてさて、今日も頑張っていきましょうね~


お読みいただきありがとうございました。


あらまんちゅー(θ∀θ川