おこんばー。
台風の影響、皆様大丈夫でしたか？
引き続きこれから迎え撃つ地域の皆様お気をつけくださいﾈ。
さてさて今日のバンゴ…
・味噌チキと蓮根
カップの味噌をわざと少し残して、みりん・砂糖・梅・ごま油・片栗粉で鶏ムネを漬け込んで出勤ー。
じっくり焼いて、蓮根と長ネギも合わせましたん。
メシうまー！
ごはんに合いすぎDangerousなおかず。
・和のカプレーゼ～柚子こしょうドレッシング
湯葉豆腐とトマト。
柚子こしょう＋酢＋オリーブオイルで…
アラうまー！
予想よりうまし。
えのきとわかめのお味噌汁と炊きたてごはん。
炭水化物取ってしまった
美味しくいただきました。
さてさて明日は朝から出勤＆…
ｸﾗｲｱﾝﾄのｼｬﾁｮｰさんが来るわのよさ！
昔からさ、
内地から視察＝北海道グルメ観光or夏の避暑地観光or雪祭り観光orすすきの
ってのが本当の目的だったりします。
にんげんだものー(棒)
ﾌﾝ(θεθ川
お読みいただきありがとうございました。
あらまんちゅー(θ∀θ川
台風の影響、皆様大丈夫でしたか？
引き続きこれから迎え撃つ地域の皆様お気をつけくださいﾈ。
さてさて今日のバンゴ…
・味噌チキと蓮根
カップの味噌をわざと少し残して、みりん・砂糖・梅・ごま油・片栗粉で鶏ムネを漬け込んで出勤ー。
じっくり焼いて、蓮根と長ネギも合わせましたん。
メシうまー！
ごはんに合いすぎDangerousなおかず。
・和のカプレーゼ～柚子こしょうドレッシング
湯葉豆腐とトマト。
柚子こしょう＋酢＋オリーブオイルで…
アラうまー！
予想よりうまし。
えのきとわかめのお味噌汁と炊きたてごはん。
炭水化物取ってしまった
美味しくいただきました。
さてさて明日は朝から出勤＆…
ｸﾗｲｱﾝﾄのｼｬﾁｮｰさんが来るわのよさ！
昔からさ、
内地から視察＝北海道グルメ観光or夏の避暑地観光or雪祭り観光orすすきの
ってのが本当の目的だったりします。
にんげんだものー(棒)
ﾌﾝ(θεθ川
お読みいただきありがとうございました。
あらまんちゅー(θ∀θ川