コーンサラダ.jpg


ぷりぷりジューシーなとうきびを使って、コーンが主役のサラダ。

キュウリは塩揉み。
ツナ、酢、コショウでコーンが崩れないように和えただけ。


なまらうま!



鶏のローズマリー焼き.jpg


鶏ムネ肉を酒、クレソル、ニンニク、ライム、生ローズマリー、オリーブオイル、片栗粉で漬け込み焼き。

付け合わせのセロリは鶏を8割焼いたら追加して、鶏の旨味吸い吸い♪


なまらうまー
(θ∀θ川




8月21日.jpg


トマトのキムチ和えと小松菜とお揚げのお味噌汁を添えて。


みんなコーンサラダおかわりんこ♪



さてさて、そろそろ出勤。
金曜日頑張っていこ。


お読みいただきありがとうございました。


アッチョンブリケ
♪(θεθ川